宋之桃沿着江边，慢慢跑步。
这个慢是真的慢，一公里差点跑了十分钟，其他跑步的人纷纷从后面超过她，跑到前面，很快就消失不见。
原本欣赏着魔都江边夜景的宋之桃，渐渐没了心思。
她觉得有点羞耻。
如果只是因为跑得慢，那都还好，可她穿着顶级的跑鞋，戴着最专业的运动手表，却跑的跟蜗牛似的，那属实是有点难为情了。
她看了一眼自己的心率，153次每分钟，控制得还不错。
又有人追了上来，那人带起来的风，声音好大。如果那人是法拉利，那她就是一辆装了四十吨货的卡车。
但余晚说了，“你可能会被搞心态，因为别人都比你跑得快，但你一定不要在意，只管控制好你的心率和呼吸。”
心态确实是要崩了，但宋之桃相信偶像的话。
不知不觉三公里过去了，27分59秒。再跑2分01秒，第一次户外跑就这样结束了。
余晚给的计划，只看心率和时长。
在这个心率之下跑步，跑得还算轻松，没有想放弃的感觉，如果不是计划是这样，她还能继续跑。
跑完步，宋之桃一边往家走，一边算了自己的配速，然后搜了一下。
［跑步九分配什么水平？跑步十分配什么水平？］
底下回复：
——这……走路都比你快
——跑那么慢不如别跑，快走就行了
——是多没运动基础啊？
——四分配路过
宋之桃感觉自己的心被扎成筛子了，但她相信自己会进步的，不要心急，慢慢来，在不受伤的前提下进步。
到便利店，买了一瓶矿泉水，付钱时，旁边有个男人用玩味的眼神盯着她。
宋之桃对上他眼神后，翻了个白眼。
男人挪开了视线，宋之桃走过去时还瞪了他一眼，他什么也没干，假装低头看零食。
出了便利店后，宋之桃拔腿就跑，虽然刚才很有气势，但那是因为店里有店员和其他客人。
他要是跟着出了店，还是有点危险，虽说魔都治安很好，这附近又都管理严格，但就怕万一。
进小区一看心率，好家伙，飙到190了。
可一看速度，也才七分钟一公里，这也没跑多快啊，有了明确的数据，她才知道自己心肺到底有多差。
打开门，屋内灯光自动渐亮，每走一步，都有灯跟着亮起。
来到厨房，吃了片全麦面包和两个煎鸡蛋，补充能量。
她仔细地咀嚼，小麦的香气在口腔蔓延，鸡蛋不用放任何调料，也有淡淡的咸味，越吃越好吃。
以前的宋之桃，打死也不会想到自己有一天能吃出全麦面包的香，能吃出鸡蛋的本味。
面包一定要松松软软，加很多糖和黄油，鸡蛋一定要用很多油煎，然后放进泡面里吸满咸咸香香辣辣的汤汁，一口咬下去又油又有滋味。
宋之桃口水都快包不住了。刚运动完一般没什么胃口，但吃着吃着，就感觉胃里有头猛兽被唤醒了。
她拿出一根黄瓜来，一边啃一边进了书房。
富婆跟了上来，也不知道为什么会有这么特殊的癖好，总之它就是特别爱吃黄瓜。
把富婆抱进怀里，掰了一点给它，叼着黄瓜打字。
【进步了挺多的，属于乍一看能唬人的水平了】
【那是细节还有很多问题的意思吗？】
宋之桃把自己两年前的线稿和对方的画做了个对比，很明显，一个粗糙，一个细致，一个光影乱七八糟，一个过渡自然。
【谢谢，我继续练习了】
“mia～”
“好的祖宗。”宋之桃又掰下来一小块给富婆吃。
浏览了一下燃漫画的后台数据。日活每天都在稳步增加，是个好事，但要是哪天点进去一看翻倍就好了。
她买了绿江小说网某部小说的漫画版权，刚买的时候小说还没太多热度，但现在收藏已经突破了10万。
漫画更新到第12话，数据也水涨船高，给燃漫画带了不少流量。
于是她每天又多了一个新的任务，在各个小说网站搜刮遗珠，遇到感觉会爆的作品，就果断买下版权。
还有一些不太可能爆，但她很喜欢的，也通通买下。
以前她看到喜欢的小说就有“要是有漫画就好了”的想法，现在终于实现了。
有钱就是好。
富婆没了吃的，开始往她身上爬，爪爪钩住衣服，把速干衣抓出丝来。
“你在干嘛！我要曝光你的恶行！”宋之桃拍下照片，发上微博，配字：坏猫！
过了一会，来了评论：
——明明是想秀猫，坏女人！
——小猫咪能有什么坏心思呢？
——太太是刚运动完？？我还以为太太是个死宅呢
——有时间运动不如画连载！什么？一周更两话？那没事了
——以为是死宅 1，结果这么自律，可恶
——全职就是全靠自律和ddl啊
——太太好优秀，哭着去复习了qwq
看着这些评论，宋之桃有点惭愧，她一点也不自律一点也不优秀啊！都是系统逼的！
她发了自己刚才跑步的记录在评论里：是去跑步了，但是跑得很慢，菜狗一枚
——哇太太好厉害！三千米！我跑800米都要死了！
——好强！我根本跑不了三公里
宋之桃哭笑不得，看来她的小粉丝体力比她还差啊，她赶紧回复这样说的每一个人：多锻炼身体！万一遇到危险才好跑！
——跑步太痛苦啦！
宋之桃把从余晚那里学到的，还有从网上学到的知识总结起来，发了一条微博分享出去。
虽然她知道真会按照去做的人很少，但能让一个人动起来就很好。
她发完后，很快下面全是马头。
就知道是这样！
她在评论里吼：动起来姐妹们！！！
作者有话说
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第16章 第十六章
