2025年7月13日星期日，晚18：48

预备迎接暴热，看下周估计要上40度了。今天起来做了营多捞面，加了白菜和白玉菇，减了点料包和油包，加了醋，假装还算健康。回床上吹风扇到中午，居然睡着了一会。爬起来蒸了燕麦片，换了除湿盒，简单收拾了屋子，做了蒲瓜，蒸了三文鱼，健康得很。

等洗头洗澡完，躺床上歇着，感受着外面的阴天逐渐有点放晴，热气开始贴着窗户窥视室内。所以刚刚洗漱好，就开了空调，舒服。

还有点犹豫明天去不去单位，

大姨妈还没来。不会等我出门了才来吧。哎。