第31章 三场两胜

赵铭帆迫不及待看向计时器。

第一名吕学义没有悬念,他领先了后面两人半个身位冲过终点,最终的成绩是10.761秒。

紧跟其后的两人成绩很接近,一个10.812秒,一个10.814秒。

赵铭帆惋惜地叹了一口气,毫厘之差,教练看好的小孩只拿了第三。

江渝眠跑之前没想过一定能赢,但看到成绩后,他抿了抿唇,心里有些不太高兴。不过他很快压下了这点小小的不高兴,走到康平海的面前。

“我没有赢,按照我们的约定,我不会加入100米短跑队。”

“别着急,测试是三次,”康平海笑容和蔼,语气亲切。他看到的可不仅仅是第三名的成绩。

100米项目一级运动员的成绩标准是10.93秒,也就是说江渝眠随便一跑就达到一级运动员的标准,而且还是没有经过系统训练的新人,年纪又小,就这,他还有什么可不满意的。

“再跑几次,我也赢不了,”江渝眠对自我认识还是很清醒的,毕竟刚刚这次赛跑他可是尽全力了。

“那你要不要听听我的小建议?”康平海含笑问。他等着说出这句话已经很久了。

赵铭帆觉得他家教练笑得像是诱拐小红帽的狼外婆,有点没眼看。

“赵哥,这不公平!”跑了最后一名的唐飞不服气极了。

“哪里不公平,教练平时教你们更多,”赵铭帆揉揉唐飞的头发,“行了,小子,别因为输了一场比赛就拉着一张脸了,技不如人就努力呗。”

唐飞还是不高兴,气呼呼瞪向江渝眠。

江渝眠感觉有道目光落在身上,顺着目光看了一眼就收回了注意力,专心听康平海指点。

“起跑后不要太快直起身体,尽量将重心前压,等到途中跑时再利用惯性保持最高速度,在冲刺前的一段距离最好用小步高频的方式跑,这样有利于恢复体能。”

江渝眠听懂了,但他觉得自己做不到。

110米栏和100米还是有点壁的,最起码他没有20米、30米这样的分段意识。他知道起跑20米后是30米途中跑,但知道归知道,真正跑起来,他又不可能边跑边量距离。

康平海也知道光靠口头说说,江渝眠是不可能做到的,但好在他可以提供场外援助。

“一会儿的测试,我会在20米和50米处吹哨。”

江渝眠想了想,也就是说,起跑后听到第一声哨响,他要以最快的速度大步跑,听到第二声哨响换成高频小步,等到体能稍稍恢复后再进行最后的冲刺。

好像可以试试。

休息了20分钟,四人再一次站到了起跑线前,依旧是先前的道次,江渝眠的边上是唐飞。

“这次我一定会赢你的,”唐飞凶巴巴地下挑战书。

江渝眠正在专心记两次哨响后不同的跑步节奏,就没有理会唐飞不带恶意的挑衅。

因为康平海要站在场边看分段标记,发令就交给了赵铭帆。

“各就位。”

赵铭帆的声音干脆利落,没有拖长声调,等看到四人都在助跑器前就位后,他喊了一声“预备”,随即吹响了哨。

江渝眠照常起跑,蹬踏助跑器产生的动能让他猛地往前冲。几步后,他本能想直起身,突然想起康平海说的话,他又硬生生忍住了。

一步,两步……

哨声到底什么时候响起?

20米的距离,江渝眠突然觉得好漫长,漫长到他忍不住就想按自己的想法来。

终于,咻的短促又响亮的声音,穿过风,来到江渝眠的耳畔。

就是现在。

江渝眠直起身,借着惯性,大跨步往前跑。他用力摆动手臂,左手、右手、左脚、右脚,协调同步。

每一次脚落在跑道上,是那样用力的蹬踏,可江渝眠又觉得自己的身体是那样轻盈,仿佛随着风轻悠悠飘了起来。

但哨声再一次响起。

江渝眠都还没跑过瘾,他觉得自己还能以这样的速度再跑一段,但想到康平海的话,他只好改换步伐和节奏。

虽然不像上一次一样全力疾跑,但江渝眠依旧在前半程占据领先位置。当后半程吕学义和卢南想再次超过他时,江渝眠还有充足的体能冲刺,甩开两人,率先冲过终点。

这一次,不用等成绩出来,就能知道第一名是江渝眠。

不过赵铭帆还是看向计时器,然后被惊到失语。

10.651秒!

0.1秒的时间很短暂,但在100米短跑中,有的时候却如天堑般难以逾越,何况江渝眠比上一场快的还是近0.2秒。

只是几句提点,这种进步速度,赵铭帆突然想:还好他退役了,如果是同期,他能哭死。

又一次跑了最后一名的唐飞更气了,阴阳怪气地说:“真可惜,比赛的时候,场边可没有人吹分段的哨子。”

这话虽然不中听,却是事实。

康平海也不生气,依旧笑眯眯地问江渝眠:“再跑一次,这次我不吹哨子,你自己跑,可以吗?”

江渝眠稍稍迟疑,肯定地点了点头。他隐隐摸摸有点摸到100米的门道了。

康平海让四人又休息了半小时,然后进行最后一次测试。

“这次我一定会赢你的!”唐飞双手撑地,蹲踞在助跑器上,不忘扭头对着旁边的江渝眠放狠话。

江渝眠很想说这话你刚才说过了,但康平海喊了预备,他只好把话咽回肚子里,抬臀准备起跑冲刺。

哨声响起,几乎是同时,江渝眠眼角余光捕捉到身边有个人影蹿了出去。

起跑阶段,稍稍领先的是唐飞,但这点微弱的优势,在仅仅保持了不到10米后就被江渝眠追平甚至反超。

唐飞顾不上还没到途中跑,直接加速大步冲刺。

“这混小子!”场边,康平海看得想骂人。

赵铭帆看康平海脸色不好,赶紧顺毛哄:“小飞就是性格太急躁了,磨炼一番,肯定能改好的。”

康平海可不觉得有这么容易,不过场上四人间的比赛还在继续,他还得仔细看,分不了心,就没再说什么。

赵铭帆悄悄松了一口气,希望唐飞能好好表现,挽回“君心”。

场上,唐飞再一次领先。

30米,50米,60米,到后半程,随着体能的逐渐消耗,唐飞已经不能维持高速奔跑,他的速度开始陡然下滑。

这时已经过了途中跑阶段,其他三人开始小步蓄力准备冲刺。

其实只跑了一次,江渝眠并不能估准什么时候开始途中跑,什么时候结束途中跑,他就是凭自己的感觉毛估估,实际上估的并不准。

因为怕途中跑阶段跑太嗨,忘了留力冲刺,江渝眠特意收了一点跑,这使得他没跑满30米途中跑就换了小步。

不过好在大概是因为唐飞的胡乱冲刺,吕学义和卢南的节奏也受到了影响。

临近终点,三人开始冲刺。之所以只有三人,是因为唐飞早就耗尽了体能,还在往前跑全靠毅力支持,加速是完全加不起来了。

当被江渝眠又一次超过时,唐飞咬牙到面容扭曲,也挤不出身体里的一点力气,只能眼看着三人先后超过他,冲向终点。

最后5米,三人都前倾身体,奋力摆动手臂,甚至顾不上动作变形,只想要快一点,再快一点。

这最后一次的冲刺竞争,比前两次还要激烈,三人几乎是并肩冲线。因为冲得太猛,三人又往前跑了一小段才停下来。

10.753秒,10.754秒,10.760秒,三个相差不多的成绩,赵铭帆按道次对了一下,发现居然是江渝眠赢了,以微弱的0.001秒赢了。

简直不可思议。

赵铭帆忽然激动起来,他开始明白为什么教练这么想把人拐来100米了。

这样的天赋,不应该被埋没。或许不是黄种人跑不快,只是缺乏慧眼识珠的教练而已。

吕学义看看计时器,对于自己以这样戏剧性的差距输了,有些不甘,但很快释怀。

他差的何止是这0.001秒,还有好几年的年龄。就算他赢了,也不该沾沾自喜的。

“欢迎你来100米,”想通这些,吕学义第一个向江渝眠伸出了友好的手。

其实他还没有想好要来100米。

不过出于礼貌,江渝眠还是握了一下吕学义的手,“谢谢。”

三场两胜,按照约定,江渝眠得加入100米项目。不过省队不是口头说说就能加入的,也是有成绩要求的。而江渝眠只有110米栏的成绩,而且这个成绩还达不到加入省队的要求。

曲线救国不能,康平海只能研究研究让人先来省队训练,再适当参加一些比赛刷刷成绩,成绩达标了再加入省队。

康平海带着江渝眠回办公室谈事,吕学义三人还得训练,赵铭帆留下来看着。

“赵哥,”唐飞欲哭,预感到队宠位置即将不保,“他以前真的没有练过100米吗?”

“练过110米栏,”赵铭帆随口回答。

唐飞安慰自己:练过就好,他输得也不算太丢脸……个鬼!那小孩,等来了队里,看我怎么教你做人!

作者有话说

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