大师玉小刚的到来，仿佛给史莱克学院按下了一个加速键。他没有丝毫寒暄，在简单了解了众人此次星斗大森林之行的收获与不足后，便直接进入了主题——特训。

“你们的个人实力和武魂潜力都不错，但缺乏系统性打磨和极限压榨。”大师的声音一如既往的平淡，却带着不容置疑的权威，“从今天起，忘记你们之前的修炼方式，一切，按我的规矩来。”

特训的第一项，便是体能。

但这体能训练，远非弗兰德院长那次长途奔跑可比。大师的计划精确到令人发指——负重的重量、奔跑的距离、往返的次数、休息的时间，甚至每一次呼吸的节奏，都有严格的要求。

每天天不亮，众人便要在腰间、腿上绑上沉重的铁块，绕着整个村庄进行极限越野。最初几天，就连体力最好的戴沐白和唐三都感到难以承受，更不用说身体相对孱弱的宁荣荣和奥斯卡了。

宁荣荣咬着牙，汗水如同小溪般从额头流下，浸湿了衣襟。沉重的铁块磨破了她娇嫩的皮肤，每迈出一步都如同踩在刀尖上。肺部火辣辣地疼，眼前阵阵发黑。她从未想过，修炼魂力之外，还需要承受如此纯粹的□□折磨。

好几次，她觉得自己快要撑不下去了，想要动用魂力缓解，但大师冰冷的目光仿佛能穿透一切：“收起你的武魂！现在锻炼的是你的身体，是你作为魂师最根本的载体！七宝琉璃塔再强，也无法代替你的双腿奔跑！”

她看向身旁，奥斯卡同样脸色惨白，嘴唇咬出了血印，却依旧在坚持。朱竹清沉默着，步伐虽然踉跄，眼神却依旧冰冷倔强。小舞和唐三相互扶持着，马红俊和戴沐白也在拼命向前。

“我不能倒下……我是七宝琉璃宗的宁荣荣……”她在心中默念，凭借着这股不服输的意念，硬生生扛过了一轮又一轮的极限。

除了体能，还有对抗训练。

大师将七人打乱分组，进行各种条件下的实战对抗。一对一，二对二，三对四，甚至有时是六对一围攻赵无极（在赵无极压制大部分实力的情况下）。

在这些对抗中，宁荣荣的作用被提升到了前所未有的高度。她不再仅仅是站在后方提供增幅的辅助，大师要求她必须时刻移动，利用地形规避攻击，判断战局，在最恰当的时机，将最合适的增幅给到最需要的队友。

“宁荣荣，你的速度增幅给朱竹清是浪费！她本身速度已经接近极限，此刻戴沐白力量即将耗尽，给他力量增幅，才能顶住唐三的蓝银草缠绕！”

“奥斯卡，你的飞行蘑菇肠不是用来逃命的！配合马红俊的凤凰火焰，从空中发动奇袭！”

“小舞，你的魅惑对心志坚定的对手效果有限，干扰视线，为朱竹清创造一击必杀的机会！”

大师的指令如同手术刀般精准，剖析着每个人的优缺点，强迫他们打破固有的战斗模式，去思考，去配合，去信任身边的同伴。

宁荣荣的精神必须高度集中，她需要同时关注场上每一个人的状态、魂力消耗、位置变化，以及对手的意图。这对她的精神力是巨大的考验。好几次，因为判断失误或者魂力衔接不上，导致团队配合出现漏洞，被对手抓住机会击溃。

每次失败后，大师都会面无表情地指出她的错误，言辞犀利，毫不留情。

“七宝琉璃塔的增幅不是机械地释放！你要用脑子！你是团队的节拍器，你的节奏乱了，整个团队都会乱！”

起初，宁荣荣感到委屈，她从未被如此严厉地指责过。但当她看到唐三因为控制失误而加练到深夜，看到戴沐白因为力量掌控不足而反复捶打木桩，看到奥斯卡为了制作一根效果更好的香肠而耗尽魂力……她明白了，在这里，没有人有特权，每个人都必须为自己的不足付出代价。

她开始更加努力。白天完成高强度的体能和对抗训练，晚上则拖着疲惫的身体，在脑海中反复复盘白天的战斗，推演各种情况下最佳的辅助策略。她甚至主动找唐三请教暗器手法中关于眼力和预判的技巧，找朱竹清学习如何在移动中保持气息平稳。

她的皮肤变得粗糙了些，手掌的茧子更厚了，但她的眼神却越来越亮，步伐越来越稳，对魂力的掌控也越发精细入微。她不再仅仅是那个需要被保护的辅助魂师，她开始真正理解“战斗”的含义，理解如何作为一个不可或缺的环节，融入整个团队的战斗体系。

七宝琉璃塔的光芒，在一次次的极限压榨和实战磨砺中，褪去了些许温润华贵，多了一份属于战场的锐利与坚韧。宁荣荣能感觉到，自己正在发生一种由内而外的蜕变。这种蜕变很痛苦，却让她感到无比的充实。

而大师，始终如同一个冷酷的观察者，记录着每个人的进步与不足，不断调整着训练计划。他的特训，就像是一柄重锤，正在将这群天赋异禀的“怪物”，锤炼成真正无懈可击的团队。