九州大陆修士公认修炼三忌曰：静修忌分心，杂思易生魔；极地忌久修，极端易失衡；晋阶忌同处，灵近易走火。

这三件禁忌，常乐连占两样，能够平安无事，实在幸运。她缓过神来，紧绷到极致的神经跟着松了松，数不清的喜悦从心中踊跃冒出，这才后知后觉的体会到筑基与练气之间的巨大差别。

就拿灵气经脉来说，练气初入门至大圆满乃上脘到阴交等七路灵经脉的凝成连通，但七路灵经脉灵气运转的经脉通道乃各自分开，最终只会在经过周荣穴时有一次短暂的交集分流。

而经脉最多不过小指粗细，只在周荣穴短暂的有些许汇流后又六分下循，因此彼此间总有一丝不圆融。

具体表现在练气各层次中，不管是斗法还是修炼时运转内修法决，都会有一股不同程度的滞涩感。

如今体内气海每吞吐一次，就是灵气顺着下丹田主经脉运行一个大周天，吐出的灵气从两边腹部的外陵穴上双侧第二肋周荣穴。

再经少阴灵经下循转太阳灵经，再上至后侧双肩胛下部的天宗穴重入外陵穴回归到气海中，不同修士会有所不同，此乃青云炼神决中经连气海的主要经脉，如此循环一周就为吐纳一个大周天。

此间在周荣穴分流至各分支经脉的灵气也会跟着运行十二个小周天后，皆循天宗穴下回气海内汇总交集，再在下一个周天伊始分流而出。

如此循环往复，时间一长，体内灵气于气海中便可慢慢的均匀糅合成一个整体，随着继续修炼下去，当灵气之间圆融度达到圆满，便也已是筑基大圆满，只要摸到契机，就可准备结丹！

不提太远，如今因气海的生成，常乐体内可容存的灵气量比之练气圆满足足翻了百倍有余！

不过常乐过了那股进阶的喜悦感和飘飘然后，看着气海就开始觉得除了气海形成的确实还挺圆满之外，看着哪哪都有点不顺眼呢？

常乐仔细看看，就知道怎么回事了，主要是她气海内灵气规规矩矩的聚在一起跟着气海一起循环，就如一条稍浅一些的同色调凝实的细绳绕在气海内部边缘，不仔细看都会以为气海中空空如也，什么也没有呢！

而事实上气海内留存循环的灵气虽不至于没有，但也确实不算太多，不过是比她短暂停留过的练气大圆满时多出三四倍左右的量。

下丹田主内腑元气，外应两耳连百经，所以筑基乃筑修炼之基，因此进入筑基只是脱离凡胎之伊始，修士外表颜色才会自然停留在此，只等寿元进入倒计时才会又开始失去生机，迅速老去。

所以并不是一入筑基就与练气之间出现天壤之别，至少理论上来说，刚刚筑基一两年内的修士，对于在练气大圆满停留经年的老修士来说不是不可战胜的。

气海筑成后多出来的这些灵气却是因为筑炼气海时，顺道被纳进体内新凝成的，中连气海穴的这条灵经脉内的灵气。

不过更多是气海筑成时的压力会引起周身灵气短暂的凝聚液化，这些液化灵气一滴便是雾气状灵气的十倍浓缩，被新成的气海吸入体内自然会引起短时间内灵气量的大增！

常乐寻思着：‘不过这个短暂也是真的太短了吧？气海才刚刚稳定下来就没有了，真就是昙花一现呗？’

随即忖度了一下自己激进的所作所为，又自行给出了相应的解释：‘看来修炼不该急功近利是亘古不变的真理，我这是遭报应了？后息不强劲，恐后续有什么大麻烦在啊！可现在也没办法管这么多了，先随它去吧！’

想是这样想，她还是不免郁闷了下，本来初晋筑基最好连着闭关不出，少则花上一两年，多则五六年来闭关温养气海，深研改换筑基期内修法决，让气海彻底稳固定性。

再用一脉相承的内修法决中的锻体决锻炼体内灵体，以及最后一次再一步拓宽灵经脉。

以适应日后大量的、高速运转的灵气在修炼、斗法等各种应用中，好让灵气能够畅通无阻的供应上，不在关键时刻掉链子。

这之后气海这才算正式成为修士聚灵生息的根本，真正凝出下丹田。

但常乐之所以像后面有什么在赶着撵着她一样，千方百计的加快筑基步伐。

这都是因为她在听出子斐让她们继续修炼时的声音里的情绪有点沉重低迷，一改前一刻常乐看到他对着自己露出的有点得意狡黠的笑脸。

常乐大概猜到出了什么变故不在子斐的预计中，而后不断变得浓郁，修炼压力激增到挤入体内的让经脉都快被撑爆的灵气让她隐约觉出灵气浓度实在太过了。

于是她很容易想到高浓度的、超出本身阶层太多的，本身不太温和的灵气环境，对于低阶修士来说可不是什么绝对的好事，尤其是几人还同处一个空间内，大殿再大，五人一兽分去，彼此之间又有多少空间呢？

一个弄不好，一口气修炼到死绝对不只是一种主观上的选择，也有可能出现完全被动的情况，眼下他们估计就是陷入了这样尴尬的境地！

因此常乐急走偏锋有一半实乃无奈之下的选择，毕竟大家都陷入这种情况，击碎困境的风险可不能心安的抛到仲慕他们头上去。

所以现在这个情况不是沉心继续修炼的时候！再一个就是内修功法的问题了，常乐现在手中只有一册到练气期大圆满的青云炼神决！

她眼下便面临一个艰难的抉择，就是可能只能在学院中报备成为筑基长老后，申请一次进入逍遥筑基期藏经内楼的专属灵域内的资格，找寻一部比较合适自己的法决，闭关转修！

可她在天济学院打听过了，青云炼神决在外院玉钩殿，包括逍遥派藏经内楼内都只能借到练气期的法决。

玉钩殿里的她早就借来看过，只有怎么更好的修炼神识部分有小篆详细的阐释，其余的都是深奥的法决原文。

她手上这册可是除了每一句都有详细阐释例解，还有各种小笺随记的延伸讲解。

实在是有一种属于拿着它的人，只要满足有对应灵根、识字、不蠢，这三个基本条件，再怎么折腾，都不可能会瞎琢磨到走火入魔的好。

常乐又实在不想放弃自己修的青云炼神决，不但因为其中释义，更是因为她虽是火木双灵根，但二者融合度实在太好了。

青云炼神决又不是特别偏重灵根属性的内修功法，加之子斐推演过后认为青云炼神决后面部分很可能与她的契合度亦大于九成！

常乐想到这就颇觉心塞，这才终于按捺下始终跳跃着开心激动，又侥幸窃喜的、疯狂跳动犹如在耳边持续不歇擂鼓的心脏。

转变成为一种说不明白、道不清楚的介于极乐与极悲之间的复杂心情，心中不免觉得有些滑稽：‘果然在开心到停不下来时想伤心事更容易让人心平气和~’。

她吐了一口浊气，定了定心，总算平静下来开始温固气海，并将神魂沉入其间，打算先运行几个周天以适应变化再说。

这殿中五处灵气漩涡都在高速旋转，不断吸纳着殿中浓郁的灵气！可子斐盘坐在这偏殿中央偏西处，看着眼前情景实在甚觉头大如斗，不知该如何是好。

有一种听天由命的无奈感在心头不断蔓延开，自十日前常乐身周灵流暂时平静下来后，仲慕的情况突然发生变化，也进入了初塑灵源的阶段。

而自仲慕开始，在这接下来的十天内释惟、周连青，连着常乐之间，似乎被按动了什么开关！

前头二人前后接连也进入初塑灵源的阶段就算了，更让他感到头痛的是，常乐不过才刚刚成功塑起灵源。

就算她灵基筑成，也至少必须温养上一百二十回小周天才能放开对五行循环连经的把控，尝试气海的凝聚！

要知一回小周天运行就是十二圈小周天，十二小周天相当于气海生成后主经脉大周天运行一圈，一日半刻都不停的修炼，等温养完少说也得二十日！

可子斐怎么看常乐周身的灵流激烈的五气循环灵气漩涡，都是已经放开对五行循环连经把控，已处于气海生成阶段了！

子斐眉宇紧锁，面上哪还有一点往日的笑影在？只余下一脸愁闷难解，他看向周连青三人深深叹了口气，心想：‘该当心的何止这些？可千万别打起来都算我谢天谢地了！’

就在这时，仲慕身周灵圈忽然摇晃着扩大，由体内控制不住冒出的气焰汹汹的水灵气牵头，与两边距离不近的释惟和周连青强行抢起灵气来！

火灵气本该更是嚣张暴烈的性子，可释惟周身火灵气与常乐不同，细看去还揉进了淡淡浅浅的柔和金光。

这样仿佛掩去了火灵气的暴烈，让它比温水灵气还要柔和无争起来，是以仲慕的阳水灵气化的虚龙虽然身影浅淡摇晃，却一派凶神恶煞的抢夺它的地盘时，它也不过冒出头来化为虚虚恍恍的温吞红金老龟警惕的护着释惟。

周连青可就没这好脾气了，他是金水灵根，虽然水灵根阴阳平衡，性属温，可与之双生的金灵根脾气可不是吃素的！

只见他身上‘咻！’的窜出一大股金水灵气，由金气牵头，化为一只由灵气虚虚勾勒出的金喙水鹰无声长鸣后，向仲慕那边伸来的怒目水龙眼睛啄去！

老龟此时也昂起头来盯着不肯罢休撞来的水龙，泛着金光的火红龟眼尖利光亮，可不像表面一般好惹的样子。

这样一来，三者根部的人全都显露出来，释惟和周连青二人皆脸色青白，周身灵息动荡不均，仲慕面色更是难看，嘴角已经抑制不住血液的流出。

血液中更是带出一丝丝淡淡的五色灵气出来，瞬间蒸发在激烈划过的灵流中，与它们归为一体。

子斐面色大变，促声道了一句：“五行灵气倒溢！糟了！”

‘噌！’的一下站起，向仲慕急走几步，双拳紧紧捏起，青筋暴露，双眼血丝浮起，半响又无奈泄气，口中却猛地咳出一口血来！

他随意抹了抹嘴角血渍，整个人连发丝尖儿都禁不住的透露出一股颓败气息来，不过他一点也没察觉到。

只是紧抿着唇看着就要撞击到一起的怒气冲冲的蒸腾不断地双水龙与红光大绽的红金老龟和金喙水鹰！

抑制不住的焦急与无奈交织让子斐眼框迅速泛红，可他面对眼前这紧急情况，连一丝灵气都没调动起来，已把好不容易养起来的一缕神识耗尽！

现在除了眼睁睁看着最坏的情况上演，看着三人陆续出现灵气外流，面色越发灰败外，他什么都做不了！