就这样,风间和树的时间一大半都花在了和排球有关的练习上,上辈子从来没有考虑过的生活状态,现在已经成为了家常便饭,回想起来,还是唏嘘。
一开始的体能训练,是针对力量感的控制和速度的提升,每天的俯卧撑、深蹲、硬拉还有弓步蹲风间和树已经做到习以为常了。
一开始还会有肌肉的酸痛感,但是量的积累终于引起了质变,每天这些基础训练一整套下来,也只是微微出汗。
山本教练对于这个训练进度还是很满意的,在加大这些运动量的基础上,也加入了一些核心力量训练,比如仰卧起坐、平板支撑还有俄罗斯转体等,这些都在培养二传手的身体的稳定性和平衡能力。
风间和树的传球状态也肉眼可见地稳定起来,虽然不算很出色,但是也是在进步的过程中。
之后就是跳跃训练还有反应训练,每天都进行各种跳跃练习,如原地纵跳、助跑摸高、连续跳跃等,提高弹跳力和爆发力。还有就是借助反应球、灯光反应器等工具,进行反应速度训练。
在一定阶段的基础训练之后,风间和树的身体素质达到了山本雄介的要求,新的训练计划就开始制定了,这一阶段主要是针对专项体能训练,提高比赛中的实战能力。
比如组织俱乐部内部的模拟比赛训练,让几个同龄的队员在接近实战的环境中进行体能训练,这样能够提高比赛中的适应能力和体能分配能力。
由于风间和树的身体素质比同年龄段的孩子要好的太多了,在队内作为二传手上场还是绰绰有余的,但是一旦与经验丰富的高年级选手对上的话,他的能力看起来就平凡的多了,全部分析下来,也就体能能算的上优秀。
风间和树本人也有感觉,在这个位置,他没有办法将他的能力完全发挥出来,统领全场的观察力和控制力都是他目前的短板,还有协调队友之间的配合度也是一个难题。
在球场上,他可能更多地会关注自身的状态,等到球从自己手中传出去的时候,感觉到不对已经迟了,传球的方向还有高度都是勉勉强强,这些对于扣球的那个人的影响都很大,每次都是“我的,我的”结束。
但是真的很不甘心,场下的练习来到场上之后无法发挥出来这是遗憾的一点,二传手的得分嗅觉也是他所缺少的一点。
平时比赛的对手和队友都是差不多的同龄人,他的传球水平没有更好的参照物进行对比,但是和佐藤健太这些已经进入中学的“大孩子”比赛的时候,完全是碾压的状态。
佐藤健太对于他真的一股脑地扎进二传堆里感到不解,明明是一个进攻性很强的孩子,最后竟然能耐住性子,当一个攻手背后的“影子”,这不说二传手存在感不强,只是队伍的得分都是二传手通过别人的能力拿下的,这种事情换一个攻手来讲,应该是很难受的事情。
佐藤健太看得出来这个比自己弟弟乖得多的孩子在耐着性子训练、比赛,这种情况是很难将水平发挥出来的。
就比如说风间和树在比赛过程中,更多地是站在攻手的角度出发去思考什么时候该传出去,传到哪里去,这些都需要时间思考,但就是这些思考的时间往往会让他错过时机。
这种时候一秒钟就能决定球分的归属,所以风间和树在这方面还有的磨。
而风间和树比其他人更清楚自己的状况,明明已经很努力了但是却总是不能如意,这种感觉和上辈子的他有点重合,唯一不同的是,这次他是真的喜欢,喜欢平时练习时留下的汗水将地板打湿,喜欢在球场练习时球在空中飞跃的弧度,也喜欢能有这么多队友在旁边一直陪伴的自己。
或许结局很难更改,但是现在过程已经天翻地覆了,说服自己再努力一点似乎也不是什么难事了。
以上的那些问题让他更清楚地意识到,天赋在这项运动中的关键性,或许有点人天生就拥有这方面的能力,这么久的训练再来,风间和树知道努力能够达到的水平,会比其他天赋型选手要低的多。
可是,当一个挑战者也很了不起不是吗,风间和树秉持着这样的信念,死死逼着自己继续苦练二传手的基本功。
山本教练看着这个孩子从基础入门到熟练地传球,心中欣慰的同时,还有些担忧,风间和树的确努力,进步也确实很大,但是这些东西有时候在绝对的天赋面前实在是一文不值,这种说法很残酷,但是很现实。
一开始,他就看出看出来,风间和树的发展方向更适合一个主攻手,要调整整个队伍并协助队友发起进攻,这个对风间和树来说是一个非常大的短板,但是如果从一个主攻手的角度出发,绝佳的跳跃力、宽阔的视野范围还有优秀的身体控制能力都是天赋型选手的资质。
而且他看得出来这个孩子相比于给别人传球,更偏向于自己得分,所以在队内训练到时候很喜欢二次进攻,但是这家伙又没有二传手那种优秀的演技,心里想什么,脸上的表情是一点都藏不住。
诶,山本雄介心中无奈叹气,或许当初再劝一劝这孩子就好了,二传手这条路他会走的很累的,如果他的才能无法得到正确地施展,那真的是一件很可惜的事情。
这种想法在小学六年里常常会在某个时间点冒出来,尤其是看到风间和树的传球的时候,这个孩子真的就不是这块料啊!但是这种话是不会在风间和树面前说出来的,他还处在一个相信只要足够努力就一定会成功的心理阶段。
山口夏实倒是有看出过教练的想法,毕竟这六年里她和风间和树是一起在这位教练手里发展起来的,风间和树的收获和努力的比值在她心里是严重不相称的,还是那句话,做事情一定要让付出的产出值实现最大化,这才是有效的投资。
不过她也没有对风间和树说什么放弃或者换一个方向的话,对方不是一个真正的孩子,他已经具有为自己的选择承担后果的心理素质了,而且这些年虽然风间和树是屡战屡败,但是似乎从来没有出现过类似气馁的情绪。
可见,风间和树对于自己现在的状态没有感到不满,既然这样,就没有插手的必要了。
这些年,大家一直都在改变,不只是风间和树,她自己也在慢慢地进步,最近风间和树就有跟她说过她好像更鲜活一些了,虽然不知道是哪里来的结论,但这是好事一件就对了。
所以在看到山本教练的纠结之后,她有主动找教练聊起这个话题,也没多说什么。
“教练,我觉得人如果不狠狠摔一跤是不会有突然醒悟的可能的。”
这个是她的原话,原本的意思是等风间和树真的不想做二传手的时候就是他认清自己的时候,但山本雄介显然不这么想。
山本雄介觉得这个学生对自己的朋友有点冷静过头了,而且他作为一个教练很清楚能让运动员得到一个大教训的不外乎就是受伤还有失败两种可能,这两者无论哪一个都有可能让他的宝贝学生一蹶不振,正是担心这一点他才会那么揪心。
看着眼前这个还有点懵懂的孩子,山本雄介觉得自己要糟心的对象或许不止那一个犟种啊。
操着老父亲心情的山本雄介就这样陪着这两个小家伙度过了六年,在这六年里,俱乐部里的人来了走,走了来,能够从小就坚持下来的都不超过两个巴掌。
其实这些年,很多家长都在狠抓孩子的学习,各种补习班就把孩子压得死死的,其他的兴趣爱好能够坚持下去的真的是少之又少,更别提一天运动量下来能把人累瘫的体育项目了,只有坚定地想要走职业路线的孩子留了下来。
山本雄介对此感到很惋惜,但看着留下来的独苗苗们,又觉得还有希望,如果有一天这几个孩子里能有一个走上全国的赛场,说不定这个俱乐部的热度能够再回来!
“希望之星”之二的山口夏实二人不知道自家教练给予的厚望,他们所在的小学没有体育社团,所以平时的排球练习赛他们都要找俱乐部的熟人一起练习,哦,其中有一个就是当初他们两个一起弄哭的小胖墩。
没想到当初因为想要减肥加入的俱乐部竟然被这小胖墩坚持了下来,那句话怎么说来着,真是人不可貌相,一开始还有些娇气的男孩子,在和风间和树两人混熟之后,朝着粗神经的大男孩方向一去不复返了。
不过,小胖墩现在已经长成了中型号胖墩,作为一个攻手在网前训练的日子里,能力也与日剧增,不管是拦网还是扣杀的能力都可以说得上不错。
所以小胖墩,中村悠斗,就被山口夏实一眼识珠地拉进了自己和风间和树的固定小分队里。
三人组在六年的练习时间里,已经养成了十分的默契,有时候在面对佐藤健太这样高年级的对手时,也能赢上一句,毕竟中村悠斗的拦网加上山口夏实的接球,在俱乐部里可是有着“绝对防御”的称号。
没错,山口夏实最好还是选择了自由人的位置,这不是说完全不考虑其他的选择,只是相比其他的,她的垫球和传球能力可以说得上非常出色了。
如果不是山口夏实父亲跟山本教练提过只想让自家孩子在俱乐部里锻炼锻炼身体,山本教练一定会将训练往职业方向上加量的。
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