每个人都是自私的。

不是贬义，只是在大多数时候，人确实会在乎自己多一些。

换句话说，其实没有多少人那么地在意你。

感同身受是不存在的。

所以不要一有什么难过的事情就抓着人讲个不停。

大多数人也就听听，指不准背后还说你矫情，多愁善感。

同理，有时候敏感，多虑，小心翼翼其实也没有必要。

所有的你觉得“尴尬”的小细节，也没有那么多人总是揪着不放。

想拒绝别人的时候你就果断拒绝。

不开心的时候关掉手机，躺在沙发上看电影也是一天。

很多烦恼都是你自己想东想西造成的。

想明白这一点之后，生活会舒畅许多。