颜静筠对什么事情的热度,都是三分钟,就比如之前她想不明白,为什么时睿和自己父母的关系不好,转头她也就将这个问题给忘记了。
拖着时睿如此沉重的身体,在健身房跑了半个小时后,颜静筠彻底累趴下了。
她一边咕咚咕咚的喝水,一边抱怨道:“时睿,我觉得真是太不公平了,明明是你的身体,为什么要我来锻炼?”
时睿淡淡的说道:“现在是你控制时间。”
颜静筠:“……”顿了顿,她假装伤心的说道:“哎,我就说你不把自己的身体当回事吧,也难怪汪珊珊喜欢时景不喜欢你。都是一个妈生的,差别咋就这么大呢?”
时睿:“不是一个妈。”
颜静筠:“哈?”
时睿的声音有些冷淡:“我和他,不是一个妈,我妈妈早就过世了。”
哦豁!
颜静筠挣扎着从地上坐起来,问道:“原来是这样啊。”难怪他会如此排斥。
一时间,时睿在颜静筠心里,就变成了一个被继母虐待,心爱的女孩也被自己弟弟抢走的小可怜。
她抬手,轻轻的揉了揉自己的头,还顺手拍了拍,温柔的说道:“摸摸头,现在有我在,你信不信我会将你喜欢的女孩子给你追回来,让你抱得美人归?”
时睿:“??”
没有得到时睿的回答,颜静筠就当时睿是默认了。她自顾自的说道:“其实我觉得,你和时景既然是兄弟,他那么好看,你如果瘦下来,也不会差的。所以只要你努力减肥,再用你的真诚去感动汪珊珊,相信她会喜欢你的。”
“我……”
“这种小事,不用感谢我啦。不过减肥这种事情,必须要你亲自来做,才有意义。”颜静筠一副义正言辞的模样道:“所以,我决定,让Aledk将你的减肥计划修改成晚上运动。”
时睿:“……”其实你就是在找借口要修改计划吧?!
在饮食方面,颜静筠是完全可以控制住自己的,毕竟她以前就是女明星,控制饮食是她每天的必修课。若是每天有固定的锻炼量,消耗体内的热量,相信要不了多久,时睿就真的能瘦下来。
为了促进时睿身体的吸收,颜静筠还特意买了玻璃罐,打算亲手做一点柠檬酵素。
围上粉红色的小围裙,颜静筠哼着歌切柠檬,时睿就看着她手里切开的柠檬就觉得牙酸了。
颜静筠一边动手还一边给时睿介绍:“平时我们要多吃一点碱性食物,例如柠檬啊,苹果酷之类的,这有利于促进我们身体的吸收。而柠檬酵素呢,可以促进身体的排便,清除身体里的垃圾,解决肠道问题。”
话说着,她又停下来:“时睿,我发现我自从来到你身体后,就没发现你有大便。”
此情此景,谈论这个,真的好吗?!
时睿:“……”他忍不住轻咳一声:“谁说没有,我晚上上厕所的时候,你又不知道。”
颜静筠点头:“哦。”
说着,她将切好的柠檬片一片一片的放在罐子里,铺一层柠檬片,再铺一层冰糖,这样一层一层的,一直到将罐子装满。最后再倒白醋进去,将盖子封好,这样一罐酵素就做好了。
看着自己做好的成品,颜静筠忍不住自夸:“你说我咋就这么心灵手巧呢?”
“王婆也是这样说自己的瓜的。”王婆卖瓜,自卖自夸。
颜静筠嘴角一抽:“我说你这人,嘴咋就这么毒呢?”她小小的哼了一声,将酵素小心的放在厨房的柜子里。
因为要减肥,颜静筠晚上的晚饭就是一根黄瓜加上两个水煮蛋,这些她自己就可以做了,所以就没人让童妈过来。
吃了晚饭还没有一个小时,颜静筠就感觉肚子饿了。
她默默的揉揉肚子:“你怎么饿得这么快?!”由此鉴定,时睿以前的饭量是有多大!她无力的趴在床上,看着时间。
快要七点了。
当准七点的时候,颜静筠清楚的感觉到,饥饿感消失了,她也感觉不到身上传来的压力了,一切都变得轻松起来。
时睿翻身从床上坐起来,看着整个昏暗的房间,抬手将房间的灯给打开了。
颜静筠道:“时睿,现在你要开始锻炼了!我会严格的监督你,不会让你有人和偷懒的机会,哈哈哈!”
听着她的笑声,时睿的脑海里竟然莫名其的出现了一个画面,她穿着小皮衣,手里挥舞着鞭子,将自己踩在脚下,然后非常得意的说:“快去干活。”说着还不忘记,用鞭子抽自己一下。
时睿被自己脑海里的这个画面给惊到了,一下子从床上站起来。
颜静筠道:“今天你就先跑十公里再说吧!唔,按照你家这片来算,你跑三圈差不多了。”
时睿也是真心想减肥的,就算不为了汪珊珊,他也希望自己改变一下形象,所以他心甘情愿的穿好衣服,换上鞋子,出门锻炼跑步。
“一开始锻炼的时候,你慢跑就好了,不然膝盖承受不住。”颜静筠说道:“你只要将自己身上的肥肉都转化成肌肉,这样就没人说你胖了。”
胖子身上都是软绵绵的肥肉,而壮汉身上都是肌肉,这就是差别。
时睿点头:“好。”
七点多的时候,天已经快黑了,外面也没几个人了。时睿提着步子,绕着小区边慢跑。
一开始还好,但是跑了一会儿,时睿就感觉气喘不上来了,他又放慢了一点速度。
“速度慢了,这样不行,再慢就没效果了。”一直不说话的颜静筠突然开口给他纠正。
时睿:“你能感觉到我速度慢了?”
颜静筠哼了哼声:“我感觉不到,但是我能看到。”她得意的声音传来:“周围的东西倒退的速度变慢了,不就是你跑慢了吗?”
“你还蛮聪明的。”时睿嘀咕一句,调整了一下自己的速度。
“你少和我耍花样哦。”颜静筠嗔声道:“我会一直监督你的。”
一整圈跑下来,时睿已经满身是汗了,他额头上的汗珠不停的往下滴,双腿也越来越酸,有点抬不动了。
“今天能不能就跑两圈?”时睿在心里问道。
然而,他却没有听到她娇俏的声音,以往这样,就是颜静筠已经睡着了。
时睿:“……”说好了要一直监督自己的呢?怎么自己先去见周公了?
此时此刻,时睿不仅全身是汗,而且还累得不行,双腿就像是灌上了铅一样,都抬不动了。可是最后的最后,他还是咬牙坚持,将最后那一圈给跑了。
这是答应她的事情,没有得到她的允许,他就一定要做完。
跑完之后,回家冲了热水澡,躺在床上,他这才感觉自己重新活了过来。
这一夜,时睿睡得前所未有的沉,第二天颜静筠起来了,他还没醒。
颜静筠虽然醒来了,也能控制身体,但是她却一点也不想起床。因为双腿十分的酸疼,只要稍微动一下,就酸疼得厉害。
她知道,这是久不运动,肌肉拉伤的结果。
颜静筠顿时后悔了,自己为什么想不开,让时睿晚上拼命的锻炼,结果第二天醒来受苦的还是自己。
她含着泪从口袋里摸出一颗糖,塞进嘴巴里,一瞬间失去了控制权,难受的感觉也没了,嘿嘿!
正好醒来的时睿:“……”
这个女人!
——
这段时间,时睿的主要任务就是减肥,白天颜静筠控制时睿的饭量,晚上时睿要控制运动量,还别说,这样搭配着减肥,还是蛮有效果的。
临近月底,时睿的体重已经减了将近十五斤,从之前的215变成现在的200斤。可能是因为他的体重基数比较大,所以减肥的效果才会如此显著。
颜静筠高兴的表示:“这段时间的疼痛没白挨!”镜子里的男人,似乎真的消瘦了不少。
她对着镜子左看右看,最后道:“时睿,我现在看你的脸,越看越顺眼了。”比起一开始的不忍直视,现在她看着镜子中的时睿,怎么看都觉得眉清目秀。
时睿:“需要我感谢你看我顺眼吗?”
颜静筠呵呵两声,抬手捏着脸颊上的肉:“当然要感谢了,这十多天我在你脸上用了多少护肤品和保养品才将你以前那毛孔粗糙的大饼脸,变成如今的雪团子?”
时睿:“……”大饼脸?雪团子?她还真敢说,呵!
这个时候,时睿的手机响了,颜静筠瞥了一眼,发现是时景发来的微信:“哥,爸妈已经回家了,今晚回老宅吃饭。”
颜静筠在心里戳戳时睿:“嘿,你弟喊你回家吃饭。”
时睿沉默片刻,只是回了一句:“嗯,知道了。”
“唔,那晚上会有什么人出现?”颜静筠问道,打算提前做功课,好及时应对。
“没有多少人,你只要注意,不要太多话就好了。”
感觉到时睿态度突然冷淡下来,颜静筠微微撇唇,随后她点头:“好吧,那我就看着办好了。”时睿越是这样,颜静筠对时睿以前经历的事情就越好奇。
不过她也不着急,反正今天晚上就能见到时睿的父亲和后妈,以她聪明的小脑袋瓜子,一定能破解其中的秘密的,哼哼!
抱歉啦,前段时间一直忙,没来及更新,以后不出意外的话,会日更
(不过,我11月3-6号要去长安找的女神,那段时间可能会断更QAQ)
作者有话说
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第10章 减肥进行中
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