不过皈依佛门后面对鬼物并没有成功狐假虎威，而且还在现实生活中又遭到命运的一记老拳。大一突然查出的中重度抑郁让我直接和阎王爷贴脸say hai，从前呆在佛门圣地舒服安全，阅读背诵抄写经书也是消磨不少我从小就难以克制的戾气与杀念，但是诵经的后果就是为我招惹了更多的鬼物，反而加剧了我的病情，病情加剧求死意愿更加强烈，更加吸引磁场相近的鬼物，鬼物又会怂恿我去死，无限恶性循环。

不过我是谁啊，我可是永不放弃的王至回，小鬼对我贴脸开大我不怕，有种就弄死我；病情反复无所**谓，还能死咋地？死不了我就能活！想死的时候，我总是哄自己，再活一星期，享受一周以后再死；病情再严重，我就哄自己，再活三天，吃点烧烤，你最爱的火锅，吃饱了咱再死；再后来病情越发严重，我从哄自己再活一天，再活一小时，到再活五分钟，最后我咬着牙劝自己，再活一分钟。今日复明日，明日何其多，我哄着自己活一分钟又一分钟，赢过了一次又一次那个痛苦绝望的无比渴望死亡的自己。很多事情是比死亡更可怕，但是如果我们连死亡都不怕，那我们就必定会成为自己人生中最伟大的英雄。

我确实也带领着自己走向了成功，到大学毕业前夕，我已经可以控制住自己的恐惧和朋友说笑，和同学们去图书馆学习。天老爷嘞，这对一位曾经在课上恐惧到全身颤抖痛哭流涕，全程不敢看任何人的抑郁症患者来说是多么大的进步！不过随之而来的烦恼也很明显，毕业后我是要回家的，随着距离回家时间越来越近，我也越来越强烈的感知到，除了期待我回家的爸妈，同样期待我回家的还有曾经那位送我一场车祸的红衣女鬼，我有预感，这一次回家她一定会想办法弄死我。我不明白我们俩为什么会如此的不死不休，未知的东西总是更令人害怕，于是恐惧翻倍翻倍。

不过祸兮福之所倚，福兮祸之所伏，2019年时我下载了一个叫SOUL的软件，它的广告语是“灵魂交友，大家用灵魂社交”，这个广告语非常吸引我。虽然我的身体和精神困于病痛狼狈不堪，但是我认为在抑郁症反复的折磨中，我的灵魂却被打磨的像钻石般熠熠生辉。或许有人认为抑郁症是软弱者为自己心安理得的自暴自弃找的借口，或许也有人会认为抑郁症是绝症，是终生无法治愈的疾病，甚至有的人会直接说，“抑郁症的人就是疯子，是脑子有问题。”。。。。。。

都不是，我想对所有陷入抑郁情绪的人说，短暂的陷入抑郁情绪并不是患有抑郁症，请大家不要自己吓自己，更不要自暴自弃一声冲动做出无法挽回的事情。因为人生无常，每个人都会遇到让自己暂时无法接受的事情，心情低落是在所难免的。这种情况下，我们努力做到一日三餐按时吃饭，尽可能保持充足的睡眠，然后去和信任的人多保持沟通，多晒晒太阳，记得运动运动，随着时间流逝，我们不仅能走出抑郁状态，还可以收获一个身心更加健康的自己。

如果有真的感知到自己情绪长时间不对劲的朋友（时间可根据2周以上甚至数月不见好转来判断），或者性情大变很长一段时间，请不要讳疾忌医，及时去医院看医生，做检查时记得做血液检查和脑部CT，做测试的题目可能会出现差别，但是我们的身体会最真实的反映出我们的状态。抑郁症属于精神疾病，但发展到中后期会直接影响我们的生理功能，严重时甚至会发展成双相情感障碍或精神分裂。

真的确诊为抑郁症的朋友也请不要害怕，我大学时的心理老师曾告诉我，“不要为自己患有抑郁症而感到羞耻，我们患有抑郁症只是我们的情绪生病了，就像人感冒了一样。从没有一个人会因为自己感冒自卑，所以也不要因为自己的抑郁自卑。感冒是可以治好的，抑郁也是。”这句话很有力量，在我的父亲说“你的脑子有问题，不要告诉亲戚，他们会笑话你伤害你。”“你的病花了我很多钱，对我来说是个负担，不过是甜蜜的负担，爸爸爱你。”他说的话让我难过，但是我对他说出这段话，就像是一个战损的将军扛起我的盾牌，挡下了飞向我心口的利刃，救我性命的同时还让我依靠着盾牌重新站立，能够继续歪歪扭扭的前行。

有抑郁情绪和抑郁症的大朋友小朋友，请不要自卑和抗拒自己，我们只是情绪出了一点小小的问题。抑郁只是情绪感冒了，感冒有轻有重，但是人不会一直感冒。

作者有话说

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第8章 抑郁又怎样