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《有时真的很绝望》（原作名：《绝望から希望へ》）是2023年5月30日文汇出版社出版的图书，作者是[日]岸见一郎，译者是周颖琪。

内容简介

对工作感到不安甚至绝望怎么办？对恋爱感到绝望怎么办？我们能一辈子不绝望地生活下去吗？……有时真的很绝望，但往往稍微再坚持一下，就会发现自己已经变得更强大！百万畅销书《被讨厌的勇气》作者岸见一郎，围绕63个话题与三位“绝望青年”进行对谈，指出当代年轻人在事业、爱情、人际关系等方面陷入绝望的症结，给你直面绝望的勇气。[3]

作者简介

岸见一郎，1956年生于京都，京都大学文学研究所博士课程结业（主修西洋哲学史）。除了专攻哲学以外，也同时研究阿德勒心理学。曾任京都圣凯瑟琳高中护理科的心理学特约讲师。日本阿德勒心理学会认定指导员、日本阿德勒心理学会顾问。

——以上内容引用自百度百科。

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第181章 本年阅读