距离正式体育中考仅剩半个月。
为了让所有人适应正式考试节奏,规避临场失误,学校特地联合考点,组织了一场完全对标正式体育中考的全真模拟测试。
这是考前最后一次的模拟考,更是所有人心态与实力的最终摸底。
消息通知下来的那天,整个初三年级的氛围瞬间变得紧绷。
比起日常随便失误,这场模拟测试自带沉甸甸的仪式感与压迫感。
所有人都清楚,这次的成绩,基本等同于最终的体育中考分数。
能不能稳拿满分、会不会临场崩盘,全部都会在这天一览无余。
测试日当天,天气格外清朗。
春日的阳光不燥不烈,通透地洒在标准化考点的塑胶场地上,将红色跑道、绿色草坪映照得格外规整。
全校初三学生统一穿校服、带准考证,按班级分批入校,井然有序排队检录。
喧闹被严格的纪律压下,每个人脸上都带着或多或少的紧张,有人反复热身调整状态,有人攥着准考证反复深呼吸,有人小声默念动作要点,空气里满是考前独有的紧绷与肃穆。
言露站在候考队伍里,指尖一直控制不住地发颤。
她的紧张,远比其他人更甚。
这一个多月以来,她是全队最拼命、最能熬的那一个。
她肉眼可见地在进步,跳绳卡顿越来越少,八百米后半程不再彻底脱力,仰卧起坐的速度也稳步提升。
可越是临近考试,她心底的不安就越重。
她太清楚自己的短板,也太害怕临场失误。
老师站在台上,让大家放松一下,不要太过紧张。
阳光明明温柔和煦,落在身上却让人莫名心慌。
言露站在队伍里,双脚轻轻绷直,反复调整呼吸,可胸腔里的心跳越来越快,紊乱又急促,顺着血脉蔓延到四肢。
林嘉欣站在她旁边,看着她紧绷到僵硬的侧脸,轻轻碰了碰她的胳膊,低声安抚:“别紧张,你最近练得超稳的,肯定没问题,平常心就好。”
“应该吧。”言露压低声音,语气带着难以掩饰的紧绷,她低下头,努力做着深呼吸。
她太懂自己的心理素质。
平时私下训练再完美,一到正式严格的场合,就容易发挥失常。
队伍缓缓向前移动,检录、分组、核对信息有条不紊进行。
按照随机分组结果,言露和隔壁班的考生被划分到同一考点、同一测试批次。
也就是说,接下来所有项目,他们都会在同一区域、同一时间完成测试。
言露原本紧绷的心神,在瞥见队伍前方那道熟悉的身影时,微微一顿。
是何风随。
他穿着整齐的黑白校服,身姿挺拔松弛,没有半点旁人的慌乱紧绷。
哪怕面对全真模拟的严肃考场,他依旧状态稳定,神色淡然,一举一动都沉稳有度,自带定心的安稳感。
两人不算并肩,隔着两三个人的距离,处在同一批候考队伍里。
何风随的观察力向来细腻敏锐。
队伍刚站定,他余光轻轻扫过队伍,第一时间就捕捉到了状态异常的言露。
她从头到脚写满了慌乱。
这一个多月的朝夕训练,他比谁都清楚她有多努力。
看着她独自紧绷焦虑、忐忑不安的模样,他没有立刻上前打扰,只是不动声色地关注着,慢慢做完热身运动。
候考区禁止大声喧哗、禁止随意走动,所有人都在安静待命。
周围满是细碎的呼吸声、监考老师走动的脚步声,安静且压抑。
言露闭眼反复深呼吸了无数次,试图压下慌乱的心跳,可越克制,越心慌。
就在她心态快要绷不住的时候,身侧传来一道清浅温和的少年声线,音量压得很低,刚好只有她一个人能听见。
“别紧张,加油。”
言露猛地睁眼,侧头看去。
何风随不知什么时候站在了她的身侧,侧脸对着她,神色淡然自然,语气松弛。
“你最近的训练状态我看过,很稳。”
短短一句,却足够真诚。
言露怔怔地看着他,慌乱杂乱的心绪,莫名安稳了一丝。
“可是我每次考试都容易失误。”言露咬着下唇,小声说出自己的顾虑,语气带着淡淡的不自信。
阳光落在少年眉眼,他看着她紧绷忐忑的模样,语气笃定又轻柔,
“正常跑就好,你练得很好。”
最直白、最笃定的认可。
是啊,她真的练得很好了。
日复一日的加练、一次次的纠错、一遍遍的打磨,她的努力从来都不是白费的。
言露紧绷的身体缓缓放松下来,指尖的颤抖慢慢平息,紊乱的心跳渐渐回归平稳。
她对着何风随轻轻点了点头,眼底多了几分笃定与底气:“谢谢你,何风随。”
何风随微微颔首,重新恢复安静的候考姿态,分寸感恰到好处。
很快,测试正式开始。
跳绳、仰卧起坐、排球、八百米长跑,四个项目依次有序进行。
考场纪律严明,电子计时精准无误,监考老师严格公正,每一项成绩实时录入系统,没有任何改动余地。
在前三项专项测试里,言露彻底放下了心理包袱。
她不再刻意追求极致满分,只是按着一个多月打磨的标准动作,稳心态、控节奏。
跳绳手腕放松、踮脚轻跳,全程流畅无卡顿,速度稳定均匀。
仰卧起坐腰腹发力标准,节奏平稳,个数远超平时水准。
排球也是她最擅长的,一次就满分了。
到了最后一项,也是她最畏惧的八百米长跑。
站在起跑线上,看着笔直的红色跑道,言露突然有些想吐,应该是以前总是害怕跑步而留下来的心理阴影。
发令哨声响起,全员同时起跑。
开局她忍住想吐的**,稳稳跟在队伍中段,均匀呼吸,稳住节奏。
第一圈全程状态在线,没有出现以往的腿软、缺氧、呼吸紊乱。
到最后一百米极限冲刺时,她咬紧牙关,拼尽全身力气提速,冲破所有疲惫,奋力冲向终点。
跨过终点线的那一刻,她大口喘着气,浑身酸软脱力,却满心轻松。
没有失误,没有崩盘,没有掉队。
全程稳定发挥,比日常训练的最好成绩,还要再进步一截。
几乎是同一时间,隔壁跑道的何风随也顺利完成一千米测试。
两人同时结束所有测试,并肩走到休息区放松。
春日微风轻轻拂过,带走满身汗水与燥热,测试结束的松弛感彻底席卷全身,压在心头许久的重担终于卸下。
真的进步了。
比起开学初垫底崩盘的成绩,比起上次模拟的失误扣分,这次她所有薄弱项目全部补齐,整体成绩稳稳贴近满分。
所有的熬夜加练、所有的咬牙坚持、所有的焦虑忐忑,全部有了最好的回报。
“嗯,考的不错。”身侧传来少年清润的声音。
何风随刚好看完自己的成绩,转头看向眉眼带笑的她,眼底带着浅浅的笑意。
“那当然,只要我想,没什么不能成功的。”言露立马接着他的话开始自夸。
少女的开心直白又纯粹,像春日的阳光一样干净热烈,极具感染力。
何风随看着她发自内心的欢喜,唇角笑意更深,真诚地为她开心:“当然,因为你很厉害。”
他比谁都清楚这份进步有多来之不易,是无数次汗水堆积,无数次自我坚持换来的结果。
言露也转头看向他,眼里满是真诚的赞叹:“那肯定,你呢,考得怎么样?”
她每次看他长跑,好像再难的体能训练,在他这里都变成了轻而易举的小事。
“正常水平。”何风随淡淡一笑,语气谦逊。
一场严肃紧张的全真模拟,从开局的焦虑忐忑,到结尾的圆满落幕。
两个人,都在各自的赛道上,拼出了属于自己的进步与成长。
两个并肩熬过体训、扛过压力、共同进步的同龄人,在枯燥辛苦的初三备考里,一起变得更好。
休息区人来人往,到处是考完试放松打闹的学生。
阳光正好照在他们的头上,所有人都在欣赏自己的好成绩,每个人都是主角。
言露彻底卸下了压在心头许久的体育压力,浑身轻松,忍不住长长舒了口气,笑着感慨:“终于可以稍稍休息一下,我先走了,林嘉欣还在等我”
“嗯。”何风随轻轻应声,目光温柔平和,“再见。”
何风随看着她的跑向林嘉欣背影,整个人贴对方身上。
不知道和对方说了什么,两个人哈哈大笑。
何风随轻笑一声,心底满都在替她高兴。
模拟终测落幕,所有的紧张与煎熬尘埃落定。
小生疲惫
作者有话说
显示所有文的作话
第10章 模拟体考
点击弹出菜单