第132章 迷你休赛季

来到BTT的第三天,没摸球拍的第三天,莉莉闲的心发慌。

于是早饭时分,她坐在手冢旁边,无聊地戳着盘子里的牛油果,直到对方看不下去,无奈叹气:“与其浪费,还不如分给我。”

七八名学员正围坐在一张长桌边,边吃饭边交谈。和东京学院不同的是,BTT通常采用的是半私教模式,招收名额绝不会太多,一位教练、一片场地最多只有两名学员。

此时的早饭时间,众人在略显狭窄的小房间里挤挤挨挨,盘碟互碰,座位互碰,莫名给了她一种“误入一家人过圣诞节”般的奇怪气氛。

虽说没谁家的圣诞节会只吃燕麦片、低脂牛奶、牛油果、鸡蛋和全麦吐司。这饮食条件比在日本时还单调,给她吃的倒尽胃口,对手冢的面不改色深感佩服。

明明此人也是个很讲究的美食家来着。

“这就是分配给你的小徒弟?”坐在对面的金发男生嗤笑了一下,略有傲慢地扫视着莉莉,觉得她没胃口的样子很矫情。不爱吃别吃,女生就是麻烦。

有着系统兑换的语言包,莉莉当然能听懂他们的德语交谈,这竟然是009最大的用处。

她觉得对方对手冢有些敌意和不服气,于是不甘示弱,迅速朝对方翻了个白眼:手冢的敌人就是她的敌人。

塞弗里德一点就着:“她这什么态度啊。”

不过他话说的没错,她现在倒真成了手冢带的人了。

西班牙注重选手间的紧密交流,因此在11-12月的休赛季期间,不仅有职业选手偶尔来这里和学员们一起训练,形成上对下、传帮带的好风气,他们称之为“generation game”,更是效仿了国际网协制定了“peer mentoring”规则,即要求同辈间保持互帮互助。

“少说两句吧,成熟一点。”金发男旁边的白毛制止他。他的眉毛和发色都是银白色的,有种冷静、理性又克制的气质,蓝色的眼睛浅淡如冰,此时朝她看过来,微微点头,似乎是在为队友表示歉意。

莉莉低下头去,往嘴里塞了片稀烂的牛油果,阻止自己发笑。手冢介绍两方互相认识时,她就已经笑过了,实在是因为Q·P这个名字,迅速让她联想到DQ。谁让她和迹部刚刚吃过呢。

“今天我们什么安排?”听到他们在交流练习课程,她再叹一口气。考特教练禁止她摸拍,这几天一直让她该吃吃、该玩玩,最多也就是练个瑜伽或是冥想,不管干嘛都行,总之,没有网球的训练。

她把它称之为迷你休赛季,在总训练开始的10%时间里不许莉莉拿拍,只能看别人训练。但摸拍打球已经是种人生惯性了,猛地停下来,她还真有些手足无措。

不打球,她还能干嘛呢?莉莉忽然觉得没意思,非常百无聊赖。第一天、第二天还是挺轻松的,没有练习也没有比赛,看到其他人每天练得半死不活,感觉自己在度假。但到了第三天,她开始各种焦躁起来。

这也是训练,训练她对网球始终保持新鲜感和饥饿感。

“我可以去看吗?”她小心地问对面两人的意见。

“不行!”“可以。”

QP的话语权显然高于塞弗里德,于是金发男瞪了她一眼,不再反对。

“既然已经是德国队的队友,那我们就应该好好相处。”QP说道。他了解他,只是因为半途加入的手冢,实力太突出,才华太耀眼,塞弗里德被狠压一头,相当不甘心,这才对他有所不满,连带着也讨厌起同样来自日本的莉莉。还是小孩子脾气呢,争强好胜的很。

没什么胃口,硬塞了早饭后,莉莉和他们一块收拾。隔壁的西班牙队比他们更快一步,和他们笑着打招呼:“我们先过去啦!”

两国虽在不在一片场地上训练,但食宿都在一起,私下关系也还不错。毕竟年轻人嘛,比赛之外勾肩搭背、嘻嘻哈哈,没必要充满火药味。

莉莉抬眼,正看到一帘长卷发飘然而过,短裙轻摆,脚步轻灵,不由屏住呼吸,目瞪口呆。

好漂亮的姐姐!她就爱和漂亮姐姐玩啊。

太好了,还以为没有女生呢!在全男营训练的话,多少还是会感到孤独嘛。

精神振奋下,她立刻手脚麻利起来,朝桌上最后一个餐盘伸出手去。刚巧塞弗里德也同时伸手,两人又同时停下动作,于是她礼貌地笑道:“我来吧。”

此人态度软化,笑起来就非常乖而可爱,对方被那双黑眼睛看的不自在:“啊,好……谢谢。”

“所以德国队今天还是同样的练习吗?”她把餐盘放好,和手冢并肩朝门外走去。他的动作慢了一拍,被她抢在前面推开门,笑眯眯地站在光暗分割处,回头看他。

手冢愣了愣,没人知道那一刻他在想什么,许久才慢慢回应:“嗯。”

“真好啊。”

日本网球的训练体系沿袭了来自美国的训练法,和欧洲尤其是西班牙的训练有所不同。比如在这里,教练们还是采用传统的手抛球训练,认为这种喂球才是步法和平衡能力训练的最佳方法。更何况,他们讲究“眼脚同练”,时不时在手抛球中加入假动作,使得学员必须更加专注,快速分辨。

再比如,早期的美国网球步法里,更强调向前和横向移动,这是一种适应快速硬地的进攻型步法。而西班牙的步法始终围绕防守展开,任何方向的移动同等重要,选手需要全面掌握防守和进攻的过渡衔接。

虽说现在各训练体系在融合,日美那边也开始借鉴西班牙训练方法,但他们自然比不上本土应用的娴熟。

莉莉坐在场边,在009的帮助下发现了许多不同之处。什么双节奏训练啦、防守V字训练啦、半X形训练啦、阻力带快速训练啦、应急移动训练啦,非常新奇,看的她眼前一亮又一亮。

“这就是走向世界、多看多学的意义吗?”何必囿于亚洲,她要继续远行。

考特教练走过来时,发现她似乎多了点期待,和刚开始的无甚兴趣有了明显改变。她不动摇自己的观点:“说了休赛就是休赛,别想着打球。你今天在生理期吗?”

“什么?”莉莉磕巴,怀疑自己听错了。场内的手冢顿时脚下一滑,精准的击球路线发生了离谱的偏离。

对面的塞弗里德喜出望外,立刻冲上来:“哎嘿!拿下!”

考特教练耸耸肩,神情自然无比,对她的大惊小怪表示“这有什么”,迅速拍了拍手:“看来是没有。来,下水!”

她被她拽着,噗通一声栽进游泳池。

莉莉赶紧踩住池底,湿漉漉地露出头来,大呼:“我不会。”

“能浮起来就行,踩水会吗?”考特不在意。

“哎呀,被抢先了。”泳池外不知什么时候来了两个人。早上看到的美少女笑眯眯的,蹲下来朝她俩招手。

“你是新来的学员,叫Lily对吗?”她微笑起来,“真可爱~”

莉莉顾不得水淋淋的模样,呆了呆,不吝啬自己的夸赞:“你好漂亮。”

她的语气极真诚,惹得对方轻笑不已,旁边的男孩立刻瞪了她一眼,对她分去她的注意表示不满。

这什么怪胎,还戴着黑面罩,难道是为了模拟低氧条件?莉莉回看过去,心里迅速转过这个念头,对他有些敬佩。西班牙的温度不低,在红土上打球更是很难一举拿到致胜分,相持、稳定、时间长是其特点。这样的环境里还要戴面罩,对自己还怪狠的。

“姐姐,这个泳池有人,我们去另外一个。”他拖着同伴远去,而美少女朝她俏皮地眨了眨眼,口型示意:“下次见。”

留下她感到茫然:欸?我们不能一起用吗?

“教练,这难道也是一种交叉训练?练习的是下肢力量吧?”在水下行动困难,对核心和腿部力量要求很高,她立刻做出了判断。

考特不许她想那么多,朝她泼水,笑道:“玩的时候就好好玩,怎么小小年纪想这么多,连交叉训练都出来了!不要把自己逼的太紧,不是吗?注意力是有弹性的,前段时间它太紧绷,在最后时刻崩断了,而现在我们要做的是放慢脚步。我问你,学院一直强调的3C理念是什么?”

她不明所以:“Control、Consistency、Concentration。”即控制、稳定、专注。

“那么我现在让你专注在玩耍中。”

于是等手冢练习完,走到隔壁泳池找莉莉时,发现她在水里玩得兴起,跑动缓慢,脑袋浮浮沉沉,表情开心得不行,被考特泼了一脸水,笑着尖叫。

湿漉漉的,黑色的发丝漂浮在水面,映衬的她肤色极白,粼粼的不知是水面还是眼波,让他不敢细看。只觉得她像月下的水妖,将要把他彻底魅惑,再把他拖下水去细密啃食。

胡思乱想里,他只能听到她的笑声。

考特率先发现了来人:“国光,你要不要也下来玩?”

“……”手冢闭眼,稳定心神,正经发问,“这是在进行下肢力量的交叉训练吗?”

沉默里,莉莉大乐。

“你们怎么连说话都这么像?”教练又惊又无语。

莉莉朝他游过去,身后蜿蜒开水波。她语气轻快,得意洋洋,像个小学生似的朝教练炫耀:“那可不,我和手冢的关系最好了。”

手冢转开脸,眼里带了点笑意,出声认可了她的话:“嗯。”

解决厌倦最快的方法是远离,这就是休赛季存在的意义。至于如何在比赛里重燃斗志,我们后面再说。

来整点腿子以外的德国饭吃吃。

作者有话说

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