戴维德今天会下水，他把东西丢在休息室后走了出来，戴着泳镜，脖子上挂着一条白色的毛巾。

他和莱克儿都属于DL大学。

游泳运动员一般在体育学院，然后选择辅修其他课程比如数据分析和统计分析等。

DL大学的申请要求特别高，在大学生最想去的大学中，它总是排在前几名的位置。

这所大学曾经以及现在，涌现了不计其数的泳坛世界冠军，奥运冠军。

上届奥运会田径赛事的冠军也在这所大学。

申请DL大学，每个学生要参加完高中阶段所有课程，并且在保持参加比赛的情况下拿到优秀的成绩。

而且数学、人文、社会科学课程等属于基础学习项目是考核基础。

所以莱克儿和戴维德即使是体育专业的，这也并不代表着他们学业水平就比别人差，而且进入DL这所历史悠久、有众多奥运冠军的大学，没有一个不是天之骄子。

据说，DL大学拥有超过220枚奥运金牌，并且在夏季的时候会承包一部分夏季奥运会项目。

戴维德已经在研究生阶段了，所以他不用像莱克儿一样，一边训练，一边脑子里面还要去分析什么乱七八糟的数据，检查什么相关系数。

戴维德换好泳裤，外面套着薄外套，径直走到徐汀身旁坐下。

“想下去游泳吗？训练基地的泳池不能让外边的人使用，但是后面宿舍旁边有个小型的泳池。”

戴维德和莱克儿两个难兄难弟每次被斯蒂文骂了之后就跑到那里去思考人生。

当然，他们也负责清理那里的卫生，海德音和乔伊有时候也会跑到那里去，只要有人在使用，别人就不会去干扰，大家都很默契，那里就像一个冥想室。

“我不会游泳。”徐汀有些不好意思地说。

的确，她大学毕业的游泳测试就是靠着浮力飘过去的，只要她一动腿，她就会沉下去，更何况她对于水没有什么好记忆。

卡洛儿遗憾地说：“原来是这样，我之前以为你不太喜欢和我一起玩，我还骂了戴维德好久，都怪他把我的玩伴吓跑了。”

“其实戴维德很友善的对吧，你会发现他比赛的时候和现在傻呵呵的完全是两个人。”

戴维德坐在徐汀身边，不然他得和卡洛儿干一架，谁会想要在自己喜欢的女孩面前被掀老底呢？

卡洛儿最好不要让他发现她喜欢谁，不然他就要报复回去，让她尝尝窘迫的滋味！

一群叫嚷嚷的孩子过来了，正准备下水，徐汀看过去，一个有些头秃的男人旁边跟着一个精神饱满的女孩，徐汀看到她转过身来的那张脸。

那不是章琳雅还能是谁？

徐汀挨近戴维德，扯了扯他的衣袖，这件外套薄得要命，她温热的手就按在他的胳膊上，戴维德笑自己果然是毛头小子，连这点亲近都让他心底冒热气。

“那个女孩是谁？”

还说呢，莱克儿晃悠晃悠的，差点把人一屁股甩进泳池里，他只能红着个脸和别人道歉。

“是斯蒂文说的外国小老师吧，这些天有些小学员过来培训游泳，过几天就走了。”

是章琳雅没错！徐汀迫切地想和她搭上几句话。

她们快有三四个月没见面了，尤其是解决完何笙柔那件事后。

章琳雅穿了一身黑色的运动服，脖子上还挂了只口哨，有模有样的，她活像小王子里面数着自己有几块领土的国王。

徐汀站起来，“我可以去和她说几句话吗，我应该认识她，她是我的朋友。”

莱克儿看到戴维德坐在那，坐在泳池边上朝他打招呼，呼唤他过来练习接力。

戴维德顺便和徐汀一起过去，卡洛儿走了一天的路，她不想去凑什么热闹。

下阶梯的时候，徐汀突然被低处的防护栏绊了下腿，直接倒在戴维德的怀里，他扶着她的肩膀站直，藏不住笑意，“现在我怀疑崴着脚的是你不是我了。”

“没有，我不是故意的，这栏杆也太低了，我没看到就被绊了。”

“沙滩上那一次呢？”

“那也是没注意到！”

戴维德一直在偷笑，看着她偷笑，他好像没发现她的促狭，只觉得她这样子很有趣。

徐汀默默在心里给他扣分，戴维德在她这里就是一个摔坏她蛋糕、嘲笑她平地摔的坏蛋，她绝对不可能对他产生什么好感的，即使有，现在也全然消失了。

对戴维德的好感还不如对卡洛儿的好感多，卡洛儿可不会突然出现扮鬼脸吓她一跳。

戴维德还不知道自己的评分已经低得可怜，他仍然按照自己的小计划制造和徐汀见面的机会。

他有把握，等到一个恰当的时机，或者她适当对他有些爱意的表现的时候，他就不用压抑自己心潮澎湃的热情去表达他的喜欢。

卡洛儿可是唯一一个看得清现状的人，但她就是不说。

戴维德就应该在这上面吃吃苦头，不要以为自己是运动员受人欢迎，那么所有人就都会喜欢他。

他如果仅凭自己的感觉就冒冒失失地表达他对于别人来说莫名的喜欢，那么他收到的反应一定不能令他满意。

追逐爱情的人，多少要经历一些磨难。

＊

“是他！是他！”

章琳雅先控制不住自己喊了一句，然后和徐汀拥抱在一起，戴维德在后面脱了外套，扑通一声跳入水里。

章琳雅语气里止不住的揶揄，“最近过得挺好的啊？有没有摸到腹肌啊？”

徐汀端正脸色，她是那么不正经的人吗？

看是看过了，摸倒是没摸过……

不是，谁要摸他的腹肌啊！

“他一定对你有好感，虽然我不知道喜欢是什么样的，但是你要是能从我的角度看，就知道他的视线全部都在你身上。”

章琳雅化身成恋爱军师给她建议，然而她现在的心思全在公寓那个破事上，房东不让退租，除非她找到另一个愿意租的人。

就像上一个欺骗她的人一样，她不想去骗别人住一个随时可能有杀人犯光顾的房子。

她拜托贺东平时注意一下她那间危险的公寓。

不用她说，贺东这些天也在帮她留意可疑人士，很可惜，徐汀不住在那以后，那个假装来问信息的男人也不见了。

贺东反复回忆那个男人的脸，他好像长了一双鱼的眼睛，眼球凸出，眉毛上少了一块，说话支支吾吾，却有逻辑性，这样的人要么是没接受过教育的人，要么就是懂得伪装自己的人。

徐汀想了想，她在公寓没见过这个人，或许真的是早有目的，早在她周围蹲点很久了。

徐汀还在想着公寓的事，章琳雅碰了碰她的胳膊。

“要不要试验一下？”

“快，等他游回来给他递瓶水，他肯定会亮起星星眼。”

徐汀推脱着，“不是这样的，你不要出馊主意。”

不然他会误会她真的别有心机。

“雅……过来一下，这个小女孩说她要个什么东西，你帮她看看。”

领队的人把章琳雅叫回队伍，她遗憾地和徐汀告别。

章琳雅离开后，徐汀坐在长凳上，悠闲地晃动自己的腿。

空气中的水分很高，她感觉有一层水珠浮在自己的皮肤上。

戴维德游了十多分钟，哼哧哼哧地，每游完一圈，他触壁转身就会掀起一片水花，双腿蹬的力气大得惊人，这跟他结实饱满的腿大肌紧密相关。

还有他宽大的臂膀，向她游过来的时候，展开的双手像鹰一样扑展开，给人一种强烈的压迫感，水上仿佛就是他猎杀的战场。

戴维德和莱克儿进行的是冲刺训练，[他们要在25米内全速游8次，每次短暂休息1分钟，在短时间内调动自己的心率和爆发力。]

一般来说，适合游泳比赛的泳池水温在28-30℃。

游泳这项运动，[以有氧代谢为主，距离越短，无氧代谢供能占的比重越大；距离越长，有氧代谢供能占的比重越大。]

所以在冲刺过程中检测到最高心率的数据，是至关重要的。

一般短距离游泳训练时，运动员的心率可以达到180左右，这样他的肌肉才能得到锻炼，达到训练效果。

不管是游泳运动还是其他的跑步运动，运动员们的心肺功能都是首要的测试目标，一个优秀的运动员，身体素质一定会比普通人好很多。

徐汀盯着泳池道，戴维德的速度快得惊人，这次训练，比她在学校看得还要厉害。

或许是更近距离的观察，更能感受到他扑面而来的爆发力。

戴维德扯掉头上的泳帽，摘下泳镜，双手撑着借力跳上来，把东西扔到徐汀附近的放置处，然后甩了甩身上的水，做着运动后的拉伸。

“把毛巾递给我一下。”

徐汀从那一堆东西里面拿出他的毛巾，上面还有个D字，她看了眼放在旁边的水瓶，试着章琳雅提出的那个想法……

据说，运动员在熟悉水压后，突然回到岸上，会听不见外面的声音，像朦朦胧胧地浮在空中。

徐汀把毛巾给他，拿着水瓶：“你需要喝点水吗？”

他没有穿上衣，胸膛的起伏一览无遗，何况还喘着气，眼睛扑闪扑闪的，徐汀觉得以他现在懵懂的状态，就是给他什么他都会要的。

“什么？”

他突然靠近，似乎没听见她说的话，一手擦着头发，一手抹掉眼睛上的水。

他凭着直觉去找她发声的位置，身影向她压过来，她完全被他挡住，没有人知道他在做什么。

徐汀被突如其来的亲近弄懵了，她下意识地推了他胸膛一把，这时他的肌肉是刚出水时的冰冷，她的手沾染上他身上带的水汽。

“你别靠那么近……”

戴维德存了玩弄的心思，哐啷一声倒在地上，捂住自己的胸口，“救命啊，救命啊，这里有人暗杀我！”

……

徐汀没想到这都能被他碰瓷，她立马蹲下，扭住他的鼻子，看他能憋到什么时候，没想到戴维德还能用嘴继续说话，“我就说你要暗杀我！”

他早就擦干了手，只往她的腰部轻轻一按，她就跟触电一样趴在他身上。

徐汀猝不及防撑在他的肩膀上，没有一处可以让她下手的地方，然后撞进了他得意洋洋的眸子里。

他的眼睛，真的是亮闪闪的，像夜晚的星河。

注:大学申请参考网络资料

[]内容及训练方法来自《游泳运动训练生理生化及运动医学的理论与实践》，有改动

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第9章 训练