2025年9月28日星期日，晚18：40

很平凡的工作日，虽然是调休。感觉大家都不太在状态，大概都等着两天后的假期吧。

阳光很好，天气很热。看了下周的天气，居然都还很热。估计假期也很难避暑了。看来要采取中午回酒店休息的策略了。

今天吃得很饱满，就是运动量还很稀缺。再懒散一段时间，等天气凉快吧。今天又多说了废话，本质上还是一个喜欢解决问题的人。嗯。不断提醒自己，一点点改善吧。