左眠的行动力一如既往，精准而高效。

在程时表达了“抓紧时间提升实力”意愿的第二天，清晨的餐桌上不再有焦糊的煎蛋，取而代之的是联盟标准的高能营养膏。

程时虽然有些遗憾没能再次展示他那“精湛”的厨艺，但也明白，接下来的重点不在这里。

“吃完，去三号训练室。”左眠言简意赅。

程时三两口扒拉完营养膏，眼神里带着跃跃欲试：“前辈，今天练什么？新的空间技巧？”

左眠站起身：“你的短板。”

三号训练室是左眠的专属高级训练室之一，空间广阔，地面和墙壁都由特殊吸能材料构成，可以承受高强度的能量冲击。

室内没有复杂的器械，只有最基础的格斗训练假人和一片空旷的场地，显得格外肃杀。

“你的空间异能和风刃，偏向诡变与机动，但基础薄弱。”左眠站在场地中央，看着程时，目光如同最精密的扫描仪，瞬间剖析出他的问题，“面对绝对速度或力量压制，技巧再好，也容易被一力降十会。”

程时摸了摸鼻子，无法反驳。

之前那场指导战就是最好的证明，在左眠狂风暴雨般的攻击下，他那些精妙的闪避和空间运用，最终都因为根基不稳而被强行击破。

“所以，今天不练异能。”左眠的话让程时一愣，“练体术，练反应，练最基础的发力与卸力。”

左眠走到一个训练假人前，示意程时过来。

“看好了。”

他没有动用任何精神力，仅仅是身体的力量。右拳如同出膛炮弹，带着撕裂空气的锐响，轰在假人胸口的受力点上。

假人纹丝不动，但内部传出的沉闷巨响和瞬间亮起的红色指示灯，却昭示着这一拳蕴含的恐怖力量。

“发力，不是用手臂。”左眠收拳，动作流畅如流水，“始于足，转于腰，达于肩，贯于臂，最终集中于一点。你的力量太散。”

他让程时模仿。

程时依言挥拳，假人只是轻微晃动，指示灯亮起微弱的黄色。

“脚！蹬地！”左眠的声音不容置疑，“腰腹收紧，肩膀放松！力量传递！不是让你用蛮力推！”

他走上前，冰冷的手指精准地点在程时的脚踝，腰侧，肩胛骨几个位置。“这里，这里，还有这里，发力瞬间要绷紧，跟拉满的弓弦一样。”

程时被他点到的部位微微一僵，那触感冰凉，却仿佛带着电流，让他瞬间集中了精神。

他深吸一口气，按照左眠的指引，重新调整姿势，回想刚才左眠动作的每一个细节，再次出拳！

“嘭！”

这一次，假人发出了明显的闷响，指示灯亮起了稳定的橙色！

“有点样子了。”左眠淡淡评价，“继续，五百次，感受发力轨迹。”

程时没有抱怨，他知道这是打基础的必要过程。

他开始一次又一次地重复着枯燥的出拳动作，左眠则站在一旁，如同最严苛的教官，目光如炬，不时出声纠正他细微的错误。

“角度偏了三度。”

“呼吸乱了，调整。”

“节奏，保持节奏，不要断。”

汗水很快浸湿了程时的训练服，肌肉开始酸胀，但他咬紧牙关，没有停下。

他能感觉到，在这种极致的专注和重复下，身体似乎正在逐渐记住那种高效的力量传递方式。

五百次出拳结束，程时感觉自己的手臂都快抬不起来了。

左眠却仿佛没看到他的疲惫，开始了下一步。

“现在，是闪避与卸力。”

左眠亲自充当陪练。

他没有使用异能，但仅凭肉身的速度和力量，就给程时带来了巨大的压力。

他的攻击如同疾风骤雨，从各种刁钻的角度袭来。

程时起初还想依靠他那诡异的步伐和空间感知来闪避，却被左眠轻易识破并封死路线。

“忘掉你的异能！”左眠一记凌厉的侧踢扫来，声音冷冽，“只用身体的本能去判断！预判我的发力点！”

程时狼狈地翻滚躲开，地面被左眠的腿风扫过，留下浅浅的痕迹。

“观察我的肩膀！我的重心！”左眠的攻击毫不停歇，手刀、肘击、膝撞…基础格斗技在他手中化为了致命的艺术，“攻击未发，形先动！”

在一次次的交锋与挨打中，程时渐渐抛开了对异能的依赖，开始真正用眼睛，用身体去观察左眠的动作。

他发现，左眠的每一次攻击，确实都有极其细微的预兆。

肩膀的微沉，重心的偏移，眼神锁定的位置…

他开始尝试着预判，不再是被动地狼狈躲闪，而是尝试着用小幅度的移动和格挡来化解。

“嘭！”程时用手臂勉强架住左眠的一记直拳，巨大的力量让他蹬蹬蹬连退数步，手臂发麻，但他脸上却露出了兴奋的神色。

他预判到了！而且成功格挡了！虽然很勉强！

左眠停下了攻击，看着微微喘息的程时，眼中闪过一丝几不可查的赞许。“反应尚可。”

休息片刻后，训练进入第三阶段--实战模拟。

左眠启动了训练室的中级模拟系统。

环境变幻，他们置身于一片模拟的废弃工厂。

“这次，可以使用异能。”左眠说道，“目标，在我手下支撑十分钟，或者，击中我一次。”

程时眼神一凛，知道这才是真正的考验。

他将刚才练习的体术与自己的异能开始结合。

当左眠如同鬼魅般袭来时，程时没有像以前那样直接闪烁拉开距离，而是利用刚刚学会的步伐和重心移动进行小范围规避，同时手中风刃凝聚，斩向他即将落脚的支撑点，干扰其进攻节奏。

左眠身形微顿，轻易避开了风刃，但攻势确实被延缓了一瞬。

“不错。”左眠评价道，再次攻上。

程时将自己的空间感知发挥到极致，不再仅仅用于闪避，更用于预判左眠的攻击路径和能量流动。

他尝试着在左眠的烈焰即将喷发前，用【短距闪烁】提前离开危险区域。在冰锥凝聚的瞬间，用【滞缓力场】稍微影响其发射速度，为自己争取那零点几秒的反应时间。

他将风刃用于骚扰，牵制，封锁走位，将空间异能用于创造时机化解危机。

而刚刚学习的体术，则成了他衔接这一切、在近身时不至于瞬间溃败的基础。

他的战斗风格开始发生变化，不再是单纯依靠本能和天赋的诡变，而是逐渐有了一种沉稳的，带着计算和节奏的雏形。

如同飘忽不定的风，开始有了核心。

当然，他与左眠之间的实力鸿沟依然巨大。

左眠没有动用飞行和治愈异能，仅凭攻击，防御两系的基础应用，就稳稳地压制着程时。

程时在模拟的工厂废墟中不断穿梭、闪烁，格挡，反击，汗水浸透全身，精神力飞速消耗，身上也多处挂彩。虽然是模拟痛觉，但也足够真实。

在一次激烈的交锋中，程时利用【空间扭曲】偏转了左眠一记势大力沉的拳风，自己则被反震得气血翻腾，动作出现了瞬间的凝滞。

左眠抓住机会，一记凝冰之矛瞬息而至，直刺他胸口空门！

眼看无法完全避开，程时眼中闪过一丝狠色，不退反进，任由冰矛擦过他的肩胛，带出一串模拟的血花和刺骨的寒意。

同时，他凝聚了全身最后的精神力，一道极其凝练的青色风刃，斩向了他头顶上方一根摇摇欲坠的模拟钢梁！

“轰隆！”

巨大的钢梁带着万钧之势砸落，封锁了左眠追击的路线！

也就在这电光火石之间，程时忍着肩部的剧痛，身形融入阴影，利用这短暂的视线和空间阻碍。

【短距闪烁】发动！

没有逃离，而是诡异地出现在了左眠的侧后方！

他握指成拳，带着刚刚练习了五百次的，凝聚了全身力量的一击，轰向左眠的肋下！

这是他唯一的机会！

左眠似乎也未曾料到程时会用这种近乎两败俱伤的方式创造机会。

在钢梁砸落的轰鸣和扬起的尘埃中，他微微侧身，程时的拳头，带着一往无前的气势，擦着他的训练服边缘掠过！

拳风激荡，带起了左眠几缕额前的黑发。

时间仿佛在这一刻静止。

程时保持着出拳的姿势，剧烈地喘息着，肩部的模拟伤口还在传来阵阵刺痛，精神力几乎耗尽。

左眠静静地看着他，眼神深邃。

训练室的模拟环境缓缓消散，恢复成本来的空旷模样。

程时脱力地半跪在地上，汗水顺着下颌线滴落在地板上，溅开小小的水花。

他抬起头，看着依旧挺拔站立的左眠，扯出一个疲惫却畅快的笑容：“前辈，我这…算击中了吗？”

虽然只是擦到了衣服。

左眠低头，看了看自己训练服肋下那道被拳风擦出的细微褶皱，再抬眼看向程时那混合着期待，疲惫和一丝小得意的眼神，沉默了片刻。

然后，他几不可查地点了一下头。

“嗯。”

虽然只是一个简单的音节，却让程时眼中的光芒瞬间亮了起来，仿佛所有的疲惫都值了。

“策略尚可，”左眠补充道，语气依旧平淡，“但以伤换机的打法，不可常用。”

“明白！”程时笑嘻嘻地应道，挣扎着站起来，“这不是知道跟前辈你训练，死不了嘛。”

左眠没有理会他的贫嘴，转身走向训练室门口：“今天到此为止。回去之后去修复舱拿治疗剂，明天继续。”

看着左眠离开的背影，程时揉了揉依旧发麻的肩膀，感受着体内空荡荡的精神力和酸痛无比的肌肉，心情却前所未有的明朗。

他抬头看了看训练室冰冷的穹顶，仿佛能透过它，看到那片被遮蔽的真实星空。

风，似乎找到了可以依附的山峦。

而接下来的路，他知道不会轻松，但一定不再孤独。