南迦发现自己情绪确实不太对劲，她想去看医生，没打算告诉沈舒文。

她想自己去。

那天南迦一个人在家，沈舒文去公司了。

她坐在沙发上，对着电视屏幕看了四十分钟的综艺节目，笑得前仰后合。

她去厨房倒水，路过阳台的时候忽然站住了。

窗外的维港还是那个维港，海面上有船慢慢驶过。

南迦端着水杯站在玻璃门前，看着外面，脑子里忽然冒出一个念头。

刚才那个综艺，她其实一点都不觉得好笑，她笑了四十分钟，但她不记得自己笑了什么。

南迦把水杯放在茶几上，坐下来，试图回忆刚才那四十分钟的内容。

想不起来。

她又试图回忆昨天晚饭吃了什么，沈舒文做的，她记得味道很好，但具体是哪道菜，她要想好几秒才能说出来。

南迦忽然觉得有点冷，虽然空调温度没有变，这已经不是第一次了。

前几周也出现过类似的情况，南迦以为是没睡好，喝了杯热牛奶就过去了。

但今天站在阳台前的那一瞬间，她突然清晰地感觉到，这种“不对劲”已经很长时间了。

南迦拿出手机，打开浏览器，在搜索栏里打了几个字：持续情绪低落是什么原因。

搜索结果跳出来一大堆，南迦往下翻了翻，看到“心境障碍”四个字。

第二天，南迦趁沈舒文去上班之后，自己去了医院。

她选了港岛一家不太起眼的综合医院，不是她公司附近那家。

南迦挂了精神科的号，坐在候诊区的塑料椅子上。

她旁边坐着一个一直在抖腿的中年男人，对面坐着一个看起来还在上中学的女生，低着头，耳机线从校服口袋里伸出来。

叫号屏幕叫到那个女生的号码时，她站起来，把包背好，走进诊室，像一个正常人来处理一件正常的事。

医生是个年轻男人，看起来比她大不了几岁，戴一副银色细框眼镜，白大褂里面穿着浅蓝色的衬衫，袖子卷到手肘，露出一截干净的手腕。

他说话声音不大，语速偏慢，像是被训练过的温和。

他问了南迦的睡眠、食欲、情绪周期，问了她有没有出现过“脑子里一片空白”或“对什么都提不起兴趣”的情况。

南迦挨个回答了，像是在回答一份问卷调查。

她没哭，也没表现出任何激烈的情绪，只是说到“偶尔会想哭但不知道为什么”的时候，手指在包带上绕了一圈。

医生说，初步判断是轻中度心境障碍，持续几天了，建议她先观察，如果情况恶化再来开药。

南迦问：“能不能不吃药。”

医生看了她一眼，说：“可以先尝试心理治疗和自我调节，但如果影响到日常生活，药物是最好的选择。”

南迦点了点头，她没有告诉医生，自己不想吃药是因为怕副作用，也因为药贵。

她觉得这是自己能扛过去的事，不需要浪费钱。

走出诊室的时候，走廊里的阳光很亮，从尽头的窗户涌进来，照亮了地板上一道长长的划痕。

南迦站在走廊里，低头看着手里那张挂号单和诊断单，把它们叠了两叠，放进了包的夹层里。

她没有告诉沈舒文，她不知道要怎么说。

她从小就不会跟别人说自己哪里不舒服，发烧了多喝热水，摔倒了拍一拍灰，被骂了就关上门一个人对着墙壁发呆。

南迦不知道该怎么跟另一个人说“我好像坏了，我的脑子不听我的话”，更何况那个人是沈舒文。

沈舒文早上出门前还亲了她的额头，说晚上回来给她带小蛋糕。

她怎么能让沈舒文知道，自己每天躺在她身边，脑子里却在想一些连自己都说不清的东西。

而且，她想，沈舒文已经很好了。

沈舒文每天上班已经很累了，回来还要哄她、逗她、给她做饭，她不能再让沈舒文担心，不能再给沈舒文增添负担。

她已经欠沈舒文够多了。

去看病这件事，南迦决定自己处理，就像她从小到大处理所有事一样。

南迦开始往公立图书馆跑，不再一直呆在家里。

她开始看相关的书。

南迦在公立图书馆的心理区站了很久，拿了几本关于情绪管理和心理调节的书，封面都是暖色调，字体圆润，看起来不会让人紧张。

她坐在椅子上，把书放在桌子上，慢慢阅读。

每天沈舒文去上班之后，她就会在图书馆坐一整天，赶在沈舒文下班后回去。

南迦从书里学了一些方法，比如记录情绪、比如运动、比如写感恩日记。

她一一试着做了，记在手机备忘录里，每天在“今天开心的事”那一栏里填几个字。

有时候写“沈舒文今天做了早餐”，有时候写“今天陪小南瓜玩了一会儿”，有时候对着空白的屏幕打不出任何东西，就在上面画了一个笑脸。

南迦不知道这些有没有用，但至少她觉得自己在努力。她在变好，她会变好。

两周后复诊，医生问南迦感觉怎么样。

南迦说：“感觉很开心，好多了。”

医生看了她一眼，没有追问，只是说继续观察，有事随时来。

南迦觉得这个医生人还不错，专业，温和，不太多说话，不会让她觉得被审视。

她不知道医生叫舒什么，单子上写的名字她每次都是扫一眼就收起来，从来没有认真看过。

南迦更不知道，这个医生对她有了超出职业范畴的兴趣。

那天南迦从书店出来，在附近的咖啡店里买了一杯小黄油美式，正准备往回走，在门口碰见了舒医生。

他脱了白大褂，穿一件深灰色卫衣，看起来比实际年龄小几岁。

他看见南迦，笑了一下，说：“好巧，你也来这边逛。”

南迦点头：“嗯，有空我就过来看看书。”

舒医生问她最近怎么样，睡眠有没有好一点。

南迦说还好，在看书，试着调整。

两个人站在咖啡店门口聊了几句。

舒医生说他正好也要往那个方向走，顺路一起走。

南迦没多想，点头说好。

她从来没觉得这件事有什么不对，两个人顺路，一起走了一段，很正常。

舒医生在路口跟她分开的时候说了一句“下次复诊可以提前联系我”，给了她一张名片。

南迦接过来揣进兜里，说了声谢谢，转身进了公寓大门。

舒医生转身离开的时候，沈舒文的车刚好停在马路对面。

沈舒文今天下班早，本来想去附近的甜品店买南迦爱吃的抹茶千层。

她停好车抬头，正好看见南迦从路口走过来。

沈舒文刚要按下车窗喊她，就看见了南迦旁边的那个人。

一个年轻男人，穿深灰色卫衣，站在南迦旁边，低头跟她说着什么，两个人的距离很近。

南迦仰头听他说完，笑了一下，说了句什么。

那个男人也笑了，然后微微弯下腰，从沈舒文的角度看过去，他的唇擦过了南迦的脸颊。

那个角度太好了，好到沈舒文的手指在方向盘上停住了。

沈舒文看着南迦冲那个男人挥了挥手，转身进了公寓大门。

那个男人站在原地看着南迦的背影，看了一会儿才走。

沈舒文坐在车里，没有动，引擎还轻轻响着，车窗玻璃上映出她的脸。

她的表情很平静，像是刚才什么都没有看到。

沈舒文把视线从公寓门口收回来，低头看了看自己放在副驾驶座上的抹茶千层。

她好像被绿了。

蛋糕是粉色的盒子，白色丝带，沈舒文在店里挑了最漂亮的一个。

但沈舒文现在觉得，她比这个蛋糕绿。

沈舒文抬起头，发动引擎，把车开进了地下车库。

回到家，沈舒文把抹茶千层扔在茶几上。

南迦正盘腿坐在沙发上看手机，听见沈舒文进门，抬起头冲她笑了一下：“今天这么早？”

沈舒文冷冷嗯了一声，把钥匙甩在鞋柜上。

她没有像往常那样走过去亲近南迦，而是径直走进了厨房。

南迦没在意，以为她只是渴了，低头继续看手机。

厨房里传来倒水的声音，还有水杯被放在台面上的轻轻一磕。

沈舒文站在冰箱前面，端着水杯，没喝。

她看着冰箱门上贴的那张拍立得，她和南迦在海边，风吹得头发乱七八糟，南迦靠在她肩上，眼睛弯弯的。

她觉得今天这张照片忽然不那么好看了。

那个男人的脸，那个侧身的姿势，那个从她角度看过去几乎重叠在一起的身影，像一根鱼刺卡在她喉咙里，吞不下去，吐不出来。

沈舒文想问南迦，那个人是谁，想问她你们聊了什么，你有没有什么事是自己不知道的。

但她没问。

沈舒文从来没有问过任何人这种事，因为一旦开口，就等于承认自己在意。

她在意很多东西，但她不喜欢让别人知道她在意。

沈舒文把水杯里的水喝完，洗了杯子倒扣在沥水架上，她擦了擦手，走出厨房。

南迦还坐在沙发上看手机，沈舒文走过去在她旁边坐下，拿起茶几上的遥控器换了个台。

南迦偏头看她：“今天上班累吗？”

“还行。”沈舒文说，眼睛看着电视。

南迦哦了一声，继续低头看手机。

沈舒文靠在沙发上，余光里看着南迦低头看手机的样子，心想，南迦为什么不主动说。

为什么不跟我说今天她做了什么，发生了什么，她去哪了，遇到了什么人。

为什么不说，是觉得没必要说，还是不能让我知道？